Runda w moim umyśle: Golfista i psycholog sportu na polu jubileuszowym w St. Andrews

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 9 głosach.

Oryginalny tytuł:

A Round In My Mind: The Golfer and The Sport Psychologist on The Jubilee Course at St. Andrews

Zawartość książki:

W tej wyjątkowej książce o doskonaleniu gry w golfa śledzimy fikcyjną relację Chrisa Marriotta, golfisty z 4 handicapami, który gra w golfa na polu Jubilee Course w St Andrews - w towarzystwie psychologa sportowego Jamesa MacAndrew.

Podczas gdy każdy dołek stanowi wyzwanie, Chris i James omawiają swoje doświadczenia z golfem, a Chris zaczyna rozumieć, co powstrzymuje go przed strzelaniem niższych wyników i, co równie ważne, lepiej cieszyć się golfem!

Napisana przez psychologów sportowych Paula McCarthy'ego i Marka Wilsona, książka obejmuje takie tematy, jak kontrola emocjonalna, podejmowanie decyzji, ego kontra zdolności, usuwanie narzuconych sobie ograniczeń i lepsze kontrolowanie procesów. Pod koniec książki czytelnicy zrozumieją, jak rzucić wyzwanie i zająć się kwestiami w swojej grze w golfa, które im przeszkadzają.

Zobowiązanie do zmiany na lepsze jest zobowiązaniem, które tylko ty możesz podjąć.