Rules of Estrangement: Dlaczego dorosłe dzieci zrywają więzi i jak uleczyć konflikt

Opinie czytelników

Książka porusza złożoną kwestię wyobcowania w rodzinie, zapewniając wgląd w związany z tym ból emocjonalny i sugerując metody radzenia sobie i potencjalnego pojednania. Podczas gdy wielu czytelników uznało ją za pomocną i współczującą, inni krytykowali jej podejście jako wymagające nadmiernej pokory i przeprosin od rodziców niezależnie od kontekstu wyobcowania.

⬤ Oferuje pełne współczucia zrozumienie bólu spowodowanego wyobcowaniem.
⬤ Zawiera przydatne strategie radzenia sobie i potencjalnego pojednania.
⬤ Napisana z empatią i oparta na osobistym i zawodowym doświadczeniu.
⬤ Pomaga czytelnikom zyskać perspektywę na dynamikę wyobcowania i wpływające na nią czynniki społeczne.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że nakłada na rodziców zbyt dużą odpowiedzialność za przepraszanie, niezależnie od okoliczności.
⬤ Może wywoływać poczucie winy i nieadekwatności zamiast wzmacniać.
⬤ Krytyka, że nie odnosi się skutecznie do rozwiązań dla wyobcowania.
⬤ Zawiera studia przypadków, które niektórzy uznali za nieprzydatne lub powolne.

(na podstawie 175 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Rules of Estrangement: Why Adult Children Cut Ties and How to Heal the Conflict

Zawartość książki:

Przewodnik dla rodziców, których dorosłe dzieci zerwały kontakt, który ujawnia ukrytą logikę wyobcowania, bada jego kulturowe przyczyny i oferuje praktyczne porady dla rodziców próbujących przywrócić kontakt ze swoimi dorosłymi dziećmi.

„Wreszcie, oto pełen nadziei, kompleksowy i pełen współczucia przewodnik po jednym z najbardziej bolesnych doświadczeń zarówno dla rodziców, jak i ich dorosłych dzieci.” - Lori Gottlieb, psychoterapeutka i autorka bestsellera New York Timesa Maybe You Should Talk to Someone.

Określane mianem cichej epidemii przez rosnącą liczbę terapeutów i badaczy, wyobcowanie jest jednym z najbardziej dezorientujących i bolesnych doświadczeń w życiu rodzica. Popularna opinia zazwyczaj opowiada jednostronną historię o rodzicach, którzy dostali to, na co zasłużyli lub o nadmiernie uprawnionych dorosłych dzieciach, które niesłusznie obwiniają swoich rodziców. Przyczyny separacji są jednak znacznie bardziej złożone i zróżnicowane. W wyniku rosnących wskaźników indywidualizmu, rosnącego nacisku kulturowego na szczęście, rosnącej niepewności ekonomicznej i historycznie niedawnego postrzegania rodziców jako przeszkód w rozwoju osobistym, wielu rodziców na zawsze odcina się od życia swoich dorosłych dzieci i wnuków.

Jako zaufany psycholog, którego własna córka zerwała kontakt na kilka lat i ostatecznie się pogodziła, dr Joshua Coleman ma wyjątkowe kwalifikacje, aby pomóc rodzicom w poruszaniu się po tych trudnych interakcjach. Pomaga złagodzić ciągłe poczucie wstydu, krzywdy, winy i smutku, które często towarzyszą tej dynamice. Umieszczając wyobcowanie w kontekście kulturowym, dr Coleman pomaga rodzicom lepiej zrozumieć sposób myślenia ich dorosłych dzieci i uczy ich, jak wdrażać strategie pojednania i uzdrowienia, które widział w swojej czterdziestoletniej praktyce. Rules of Estrangement daje rodzicom język i narzędzia emocjonalne do angażowania się w znaczącą rozmowę z dzieckiem, ramy do kultywowania zdrowej relacji w przyszłości oraz zdolność do kontynuowania, jeśli pojednanie nie jest już możliwe.

Chociaż wyobcowanie jest złożonym i delikatnym tematem, wnikliwe podejście dr Colemana opiera się na empatii i zrozumieniu zarówno dla rodzica, jak i dorosłego dziecka.