Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka przedstawia pełne współczucia podejście do pomagania rodzicom w tworzeniu łagodnych strategii snu dla ich dzieci. Podczas gdy wiele recenzji chwali bogactwo informacji i skuteczne techniki snu, niektórzy krytykują zagmatwany układ książki i twierdzą, że brakuje w niej praktycznych rozwiązań dla niemowląt z poważnymi trudnościami ze snem.
Zalety:⬤ Oferuje troskliwą i opartą na dowodach metodologię pomagania dzieciom w zasypianiu bez płaczu.
⬤ Zawiera dzienniki snu i listy kontrolne, które pomagają rodzicom śledzić wzorce snu dziecka.
⬤ Wielu czytelników uznało te wskazówki za skuteczne i żałuje, że nie skorzystali z nich wcześniej przy pierwszym dziecku.
⬤ Autorka dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami, dzięki czemu treść jest zrozumiała i ciepła.
⬤ Zaktualizowane informacje naukowe na temat bezpiecznych praktyk snu.
Wady:⬤ Układ jest mylący, co utrudnia śledzenie treści, a niektóre sekcje wymagają długiego przewracania stron.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważali, że książka zawiera zbyt wiele powtórzeń i mogłaby być krótsza.
⬤ Niektóre porady wydawały się zbyt ogólne lub zdroworozsądkowe i niewystarczająco konkretne w przypadku naprawdę trudnych problemów ze snem.
⬤ Niektórzy krytykowali fakt, że książka ostatecznie ucieka się do tradycyjnych metod treningu snu w bardzo trudnych przypadkach.
(na podstawie 47 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The No-Cry Sleep Solution, Second Edition
Zawartość książki:
Klasyczny, najlepiej sprzedający się przewodnik po tym, jak upewnić się, że Twoje dziecko - i Ty - śpi całą noc, został zaktualizowany - jest teraz łatwiejszy w użyciu i został rozszerzony o więcej rozwiązań oraz nowe krytyczne informacje dotyczące bezpieczeństwa.
Prawie wszystkie dzieci walczą ze snem. Niektórzy twierdzą, że rodzice powinni pozwolić dziecku "wypłakać się", dopóki nie zaśnie; inni twierdzą, że rodzice powinni wytrzymać od zmierzchu do świtu. Żadna z tych taktyk nie sprzyja szczęściu w rodzinie. The No-Cry Sleep Solution daje rodzicom trzecią opcję: sprawdzoną metodę wskazującą źródło problemów ze snem i rozwiązującą je w sposób, który jest łagodny dla dzieci, skuteczny dla rodziców i zapewnia spokój w domu.
Elizabeth Pantley, jedna z czołowych ekspertek w dziedzinie snu dzieci, dostarcza jasnych wskazówek, jak krok po kroku zapewnić dziecku spokojny sen - bez płaczu. Ten klasyk rodzicielstwa pokazuje, jak rozszyfrować - i pracować z - biologicznymi rytmami snu dziecka, stworzyć indywidualny plan, aby dziecko spało przez całą noc, dobrze drzemało w ciągu dnia i nauczyło się spokojnie zasypiać i zasypiać, bez całonocnego karmienia piersią, karmienia butelką lub wymagania opieki rodzica przez całą noc.
A teraz to zaktualizowane wydanie jest jeszcze łatwiejsze do naśladowania. Zawiera ważne nowe wytyczne dotyczące bezpieczeństwa (wspólne spanie, smoczki, huśtawki, chusty, pieluszki i inne) oraz rozszerzony rozdział poświęcony noworodkom. Obejmuje wszystkie kwestie związane ze snem, które pojawiają się w ciągu pierwszych kilku lat życia dziecka i odpowiada na najczęstsze pytania rodziców dotyczące białego szumu, spania na wznak, SIDS, opieki dziennej, drzemek, budzenia się w nocy, dzielenia łóżka, radzenia sobie z dziećmi o silnej woli, współpracy z opiekunami, rozwiązywania problemów związanych ze snem i nie tylko.
