Ocena:
Książka ta jest wysoko ceniona za jej zdolność do skutecznego opisywania depresji i dostarczania praktycznych porad dla przyjaciół i rodziny, aby wspierać bliskich zmagających się z nią. Oferuje wgląd w sygnały niewerbalne i strategie komunikacyjne, dzięki czemu jest przystępna dla czytelników. Jednak niektórzy recenzenci uważali, że nie obejmuje ona bardziej złożonych form depresji i może brakować nowych informacji dla tych, którzy już znają podstawy.
Zalety:Łatwy w czytaniu, dobrze wyjaśnione opisy depresji, praktyczne porady dotyczące wspierania osób z depresją, zawiera spostrzeżenia zarówno dla przyjaciół, jak i rodziny oraz oferuje niewerbalne strategie komunikacji. Wielu czytelników uznało ją za wnikliwą i pomocną, szczególnie dla tych, którzy zmagają się ze zrozumieniem depresji.
Wady:Ograniczone pogłębione omówienie specjalistycznych rodzajów depresji może nie dostarczyć nowych spostrzeżeń osobom posiadającym już wiedzę na temat podstaw depresji, a niektórzy czytelnicy stwierdzili, że nie jest ona dobrze dostosowana do ich konkretnych sytuacji lub potrzeb.
(na podstawie 48 opinii czytelników)
Talking to Depression: Simple Ways to Connect When Someone in Your Lifeis Depres: Simple Ways to Connect When Someone in Your Life Is Depressed
Kiedy ktoś cierpi na depresję, przyjaciele i członkowie rodziny naturalnie chcą pomóc - ale zbyt często ich dobre intencje okazują się błędne.
Ten praktyczny, pełen współczucia przewodnik pomaga czytelnikom dokładnie zrozumieć, przez co przechodzi ich ukochana osoba i dlaczego niektóre podejścia pomagają, a inne mogą zaszkodzić. Talking to Depression oferuje konkretne porady na temat tego, co robić, a czego nie robić - i co mówić, a czego nie mówić - aby uniknąć frustracji i zapewnić rodzaj troskliwego, skutecznego wsparcia, które zrobi różnicę.