Ocena:
Książka prezentuje szereg opinii, z których wiele chwali wciągający styl pisania i wnikliwe anegdoty, podczas gdy inne krytykują brak głębi i rygoru naukowego. Ogólnie rzecz biorąc, czytelnicy doceniają przystępność książki, ale mają mieszane uczucia co do jej empirycznego wsparcia i krytycznej analizy.
Zalety:⬤ Świetnie napisana ze stylem i współczuciem
⬤ pouczające anegdoty z osobistej historii i pacjentów
⬤ przyjemne doświadczenie czytelnicze
⬤ dostępna nawet dla studentów
⬤ zapewnia fascynujące spojrzenie na dynamikę psychoterapii.
⬤ Brak głębi i wsparcia badawczego
⬤ niektórzy uważają treść za zbyt podstawową
⬤ krytykowana za zbyt konwersacyjną i powierzchowną
⬤ nie wszyscy czytelnicy uznają ją za pouczającą w odniesieniu do podstaw psychoterapii
⬤ niektóre sekcje uważane są za papkowate lub mało angażujące.
(na podstawie 7 opinii czytelników)
Talk Is Not Enough: How Psychotherapy Really Works
Chociaż więcej ludzi niż kiedykolwiek korzysta z psychoterapii, nadal istnieje zamieszanie co do tego, czym ona jest, kto jej potrzebuje, a kto nie. Opierając się na ponad trzydziestoletnim doświadczeniu jako psychoterapeuta, analityk i nauczyciel, dr Gaylin zajmuje się podstawami procesu terapeutycznego:
Jak działa terapia? Czy „rozmowa” może naprawdę wywołać zmianę w zachowaniu? Dlaczego terapeuci tak bardzo polegają na doświadczeniach z dzieciństwa? Czy przeszłość naprawdę wpływa na teraźniejszość?
Gaylin mówi jasno, ale dogłębnie o sztuce terapii, o tym, jakie powinny być role pacjenta i terapeuty oraz czego potrzeba ze strony każdego z nich, aby pacjent wyzdrowiał. Rezultatem jest pouczająca wycieczka po jednej z najbardziej niezrozumianych nauk naszych czasów.
Ponieważ firmy ubezpieczeniowe ograniczają liczbę sesji terapeutycznych, które pokrywają, a ludzie szukają szybkich „lekarstw” na swoje dolegliwości psychiczne, dr Gaylin wyjaśnia znaczenie długoterminowej terapii. Naturalnymi odbiorcami tej książki są osoby korzystające z terapii. Obecne szacunki określają tę liczbę na 15 milionów.
