Connective Balance from Within: The D.R.E.A.M.E.R. Way
Każdy dzień życia jest częścią naszej osobistej podróży i historii, oferując nam możliwość szerzenia życzliwości, tworzenia wspomnień i dbania o siebie. Krótko mówiąc, każdy wschód słońca jest wyposażony w przycisk restartu, który daje szansę na rozpoczęcie od nowa.
Ale jak znaleźć odpowiedzi na wszystkie nasze najgłębsze pytania dotyczące życia, a następnie wykorzystać te odpowiedzi, aby stworzyć ścieżkę do osiągnięcia wszystkich naszych marzeń? W wnikliwym przewodniku po osiągnięciu wewnętrznej równowagi, dr Gemma i Tim Brennan opierają się na swoim doświadczeniu zawodowym jako liderzy edukacyjni, aby podzielić się mapą drogową, która uczy nas doceniać nasze początki, mądrze wykorzystywać nasze talenty, a następnie zacząć poszerzać nasze życiowe możliwości poprzez pozytywne zmiany, śmiech i dobre samopoczucie emocjonalne. Prowadząc nas do skupienia się na sobie, na tym, gdzie jesteśmy w naszej podróży i na naszym nastawieniu do nadchodzącej podróży, Brennansowie przedstawiają nową metodę życia, która wykorzystuje połączenia energetyczne z siedmiu źródeł - diety, odpoczynku, ćwiczeń, świadomości, medytacji, ekspresji i odnowy - aby zapewnić wiele pozytywnych korzyści. W zestawie znajdują się introspektywne pytania i ćwiczenia pisarskie, które zachęcają do autorefleksji i rozwoju.
Connective Balance from Within: The D. R.
E. A. M.
E. R Way dzieli się praktyczną mapą drogową, która prowadzi nas wnikliwą ścieżką do życia w świecie szczęśliwych, zdrowych relacji, zaczynając od nas samych.