Ocena:
Książka jest wysoko ceniona przez czytelników jako doskonałe źródło informacji dla osób pragnących przyjąć zdrowy i zrównoważony styl życia. Dostarcza wzbogacających informacji na temat żywności i jest polecana jako przemyślany prezent.
Zalety:Jasne wyjaśnienia autora, interesujące informacje na temat żywności, idealne dla początkujących w zdrowym stylu życia, wzbogacająca i wspaniała lektura.
Wady:Brak istotnych wad wymienionych w recenzjach.
(na podstawie 6 opinii czytelników)
Balance: Conciencia Y Vida
Ta książka reprezentuje całą istotę ludzką: ZDROWIE. Oferuje wiedzę i mądrość autorki, aby przekształcić życie czytelnika poprzez najczystszą i najdoskonalszą żywność, jaką daje nam natura.
Każdego dnia mamy swobodę wyboru żywności, która nas degeneruje lub regeneruje. Alexa Shipley przedstawia niezbędne narzędzia do znalezienia RÓWNOWAGI bez popadania w nadmiar, ciesząc się wszystkim, od sałatki szpinakowej z awokado po kawałek pizzy z czekoladowym pączkiem. Jedzenie jest życiem, jest lekarstwem i jest światłem, które odżywia nasze komórki każdego dnia.
W jedzeniu wyraźnie widzimy obecność całego wszechświata wspierającego nasze istnienie. Ciało nie zostało zaprojektowane do spożywania sztucznej żywności.
Jeśli jedzenie zostało stworzone przez naturę, nie jedz go, jeśli zostało stworzone przez człowieka. Kochaj, szanuj i kochaj swoje ciało, ponieważ zdrowie jest najcenniejszym i wyjątkowym darem, jaki mamy.