Ocena:
Książka „Are You Really OK?” autorstwa Romana Kempa to szczera i szczera relacja z jego osobistych doświadczeń ze zdrowiem psychicznym, podkreślająca znaczenie docierania do przyjaciół i rodziny. Czytelnicy uznali ją za emocjonalną podróż, która podnosi świadomość na temat zdrowia psychicznego, szczególnie młodych mężczyzn, i podkreśla wartość zadawania głębszych pytań na temat dobrego samopoczucia.
Zalety:Wielu czytelników doceniło surową szczerość, emocjonalną głębię i pouczający charakter książki. Została ona opisana jako świetna lektura, która zachęca do rozmów na temat zdrowia psychicznego i pokazuje wrażliwość. W kilku recenzjach wspomniano, że książka jest relatywna, wnikliwa i pomocna dla osób zmagających się z podobnymi problemami, a także może uczyć młodsze pokolenia o znaczeniu świadomości zdrowia psychicznego.
Wady:Niektórzy czytelnicy zauważyli, że książka może być powolna w niektórych częściach i że jest to przede wszystkim autobiografia, a nie poradnik samopomocy. W kilku recenzjach wspomniano o błędach ortograficznych, a niektórzy czytelnicy wspomnieli o pomijaniu części związanych z piłką nożną, co sugeruje, że nie wszystkie sekcje mogą rezonować z każdym czytelnikiem.
(na podstawie 22 opinii czytelników)
Roman Kemp osiągnął wielki sukces zawodowy, ale nie miał łatwej drogi.
Zmagał się z depresją i odważnie walczył, by przełamać piętno wciąż otaczające zdrowie psychiczne. W tej książce, po części samopomocy, a po części odkrywczym pamiętniku, Roman szczegółowo opowiada o swoim wczesnym życiu i dzieli się doświadczeniami, które go ukształtowały.
