Ocena:
Książka jest humorystyczną i wnikliwą eksploracją lęku i introwersji, dzięki czemu jest zrozumiała zarówno dla tych, którzy zmagają się z lękiem, jak i dla ich przyjaciół i rodziny. Czytelnicy doceniają lekki ton, ilustracje, z którymi można się utożsamić, a także sposób, w jaki książka pomaga wyjaśnić i przekazać złożoność lęku. Wielu recenzentów zauważyło znaczące wsparcie emocjonalne i potwierdzenie ze strony książki, co czyni ją cennym źródłem informacji zarówno dla osób z lękiem, jak i ich bliskich.
Zalety:⬤ Humorystyczne ilustracje przedstawiające codzienne zmagania z lękiem.
⬤ Zapewnia silne poczucie wsparcia i zrozumienia dla osób odczuwających lęk.
⬤ Oferuje praktyczne wskazówki i spostrzeżenia dotyczące radzenia sobie z lękiem.
⬤ Działa jako pomocne narzędzie komunikacji między osobami z lękiem a ich bliskimi.
⬤ Pozytywny, lekki ton, który sprawia, że lektura jest przyjemna.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać komiksowy styl za mniej atrakcyjny, jeśli preferują tradycyjne formy samopomocy.
⬤ Kilku recenzentów zauważyło, że nie jest to kompleksowa książka samopomocy, co może skłonić niektórych do poszukiwania bardziej szczegółowych zasobów.
(na podstawie 85 opinii czytelników)
Kind of Coping: An Illustrated Look at Life with Anxiety
W duchu bestsellera Allie Brosh Hyperbole and a Half, Maureen "Marzi" Wilson - popularna rysowniczka z Instagrama stojąca za Introvert Doodles - powraca z zupełnie nową kolekcją przezabawnych, powiązanych i wzruszających rysunków na temat lęku, które pokażą ci, że nie jesteś sam.
Jeśli zmagasz się z lękiem, możesz czuć się tak, jakbyś cały czas walczył ze światem. Czasami niepokój może być zbyt silny, by poradzić sobie z nim naraz - czy nie byłoby miło mieć w pobliżu kogoś, kto dokładnie rozumie, przez co przechodzisz?
Poznaj Marzi, która zmaga się z lękiem tak jak ty. W "Kind of Coping" dołącz do Marzi, która (w pewnym sensie) radzi sobie z własnym lękiem z dnia na dzień, znajdując humor w swoim stanie dzięki tej kolekcji zabawnych, zachęcających i wspierających komiksów, które pokazują, że czasami najlepsze, co możesz zrobić, to po prostu radzić sobie - i to jest całkowicie w porządku.
Niezależnie od tego, czy jest to atak paniki, czy niezręczna sytuacja towarzyska, Marzi wie, przez co przechodzisz. Dzięki ponad 150 pełnokolorowym rysunkom, które dostarczają nadziei i inspiracji, bezwarunkowego wsparcia i wielkiego śmiechu, pozwól Marzi podzielić się z tobą swoją podróżą.
