Rewolucja w zdrowiu

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, książka otrzymuje wysokie pochwały za wciągający styl pisania i treści informacyjne na temat zdrowia i odżywiania. Wielu czytelników uważa, że zmienia ona życie, motywując ich do przyjęcia zdrowszego stylu życia. Jednak niektórzy recenzenci uważają, że informacje są podstawowe i nie są szczególnie nowe, a także istnieją obawy dotyczące dostępności autora i niektórych potencjalnie mylących porad.

Książka jest pouczająca i łatwa w czytaniu, oferując praktyczne porady, które mogą zmienić perspektywy zdrowotne czytelników. Wiele osób uważa ją za motywującą i docenia przyjazny, przystępny styl pisania. Zachęca czytelników do spożywania większej ilości pełnowartościowej żywności i promuje zdrowszy styl życia. Recenzenci często polecają ją rodzinie i znajomym.

Niektórzy czytelnicy uważają, że informacje są podstawowe i brakuje im nowych spostrzeżeń. Pojawiają się komentarze dotyczące braku zaangażowania autora po publikacji, z przestarzałymi środkami komunikacji. Kilka konkretnych twierdzeń zawartych w książce zostało zakwestionowanych, szczególnie w odniesieniu do oczyszczania wody. Niektórzy uważają, że treść książki może być zbyt ogólna i niewystarczająco dogłębna dla osób dobrze zorientowanych w żywieniu.

(na podstawie 39 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Self-Health Revolution

Zawartość książki:

J.

Michael Zenn napisał wspaniałą książkę na temat zdrowia..... Powinniśmy całym sercem przyjąć zasady zawarte w książce "Rewolucja w zdrowiu".

Entuzjastycznie polecam tę książkę." (John Mackey, współzałożyciel i współzałożyciel Whole Foods Market).