Ocena:
Recenzje książki „The Alzheimer's Revolution” autorstwa Josepha Keona przedstawiają ją jako pouczający i wzmacniający przewodnik po zrozumieniu i zapobieganiu chorobie Alzheimera. Wielu czytelników docenia kompleksowe strategie dotyczące stylu życia i osobiste anegdoty, które sprawiają, że tekst jest wciągający i zrozumiały. Książka chwalona jest za poparte badaniami porady i przystępność dla przeciętnego czytelnika. Niektórzy krytycy wskazują jednak na potencjalne uprzedzenia w zaleceniach dietetycznych, szczególnie w odniesieniu do traktowania produktów pochodzenia zwierzęcego bez uwzględnienia różnic w jakości żywności.
Zalety:⬤ Wszechstronne i dobrze zbadane wskazówki dotyczące zmniejszania ryzyka choroby Alzheimera.
⬤ Przystępny styl pisania z jasnymi wyjaśnieniami dla przeciętnego czytelnika.
⬤ Zawiera osobiste historie, dzięki czemu jest przystępna i wciągająca.
⬤ Oferuje łatwe do opanowania zmiany stylu życia i możliwe do wykonania kroki.
⬤ Zapewnia pełną nadziei perspektywę dla osób dotkniętych chorobą Alzheimera.
⬤ Niektóre zalecenia dietetyczne są postrzegane jako stronnicze w stosunku do produktów pochodzenia zwierzęcego.
⬤ Krytyka dotycząca niedostatecznego uwzględnienia jakości źródeł żywności.
⬤ Pomimo tego, że jest przyjazna dla czytelnika, niektóre terminy medyczne mogą być mylące dla niektórych czytelników.
(na podstawie 11 opinii czytelników)
The Alzheimer's Revolution: An Evidence-Based Lifestyle Program to Build Cognitive Resilience and Reduce Your Risk of Alzheimer's Disease
The Alzheimer's Revolution to kompleksowy przewodnik pozwalający przejąć kontrolę nad czynnikami ryzyka i odzyskać ogólne zdrowie. Opierając się na najnowszych badaniach, Joseph Keon identyfikuje czynniki ryzyka, które każdy może kontrolować i obala mit, że choroba Alzheimera jest spowodowana wyłącznie przez geny.
Alzheimer's Revolution zawiera również sprawdzone strategie poprawy funkcji poznawczych i spowolnienia postępu choroby u osób, u których już ją zdiagnozowano. Każdy jest narażony na ryzyko rozwoju choroby Alzheimera i każdy może podjąć kroki, aby jej zapobiec. The Alzheimer's Revolution całkowicie zmienia sposób, w jaki rozumiemy czynniki ryzyka choroby Alzheimera, kwestionując każdy aspekt obecnego myślenia o zapobieganiu i leczeniu.
Podważa błędne i pozbawione mocy przekonanie, że chorobie Alzheimera nie można zapobiec ani jej spowolnić. Książka ujawnia, że ponad połowie dzisiejszych przypadków choroby Alzheimera można zapobiec poprzez zajęcie się 7 kluczowymi czynnikami stylu życia, które każdy może kontrolować.
The Alzheimer's Revolution oferuje naukowy i oparty na dowodach program stylu życia zaprojektowany w celu budowania odporności poznawczej, która może znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej wyniszczającej choroby. Choroba Alzheimera jest kryzysem zdrowia publicznego numer jeden naszych czasów.
Nadszedł czas, aby zwrócić naszą uwagę i zasoby w kierunku zapobiegania.