Rewire Your Mind: Krótkie refleksje, które oprawią Twój dzień i napełnią go spokojem

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Rewire Your Mind: Short Reflections to Frame Your Day & Infuse It with Peace

Zawartość książki:

Rewire Your Mind to 28-dniowa odkrywcza podróż. Cztery proste codzienne pytania to wszystko, czego potrzeba, aby rozpocząć.

W zestawie znajdują się również cotygodniowe refleksje i dodatkowe pytania, które pomogą rozwikłać umysł w chwilach stresu lub zamieszania. Poprzez codzienną praktykę prowadzenia dziennika (nawet tylko pięć minut dziennie), możesz stać się bardziej uziemiony i być w stanie wyjaśnić swoje cele i marzenia. Praktyka ta pomoże ci poczuć spokój i samoświadomość.

Myśli, które zbierzesz podczas tej podróży, są idealną treścią na sesję z kierownikiem duchowym. Pod koniec tej podróży skompilowana lista "Słowo dnia" przypomni ci o twoich odkryciach i uczci twoją nową samoświadomość.