Reverse Your Diabetes: Plan krok po kroku, aby przejąć kontrolę nad cukrzycą typu 2

Opinie czytelników

Książka oferuje kompleksowe informacje na temat zarządzania i zrozumienia cukrzycy typu 2, z jasnymi wyjaśnieniami i praktycznymi poradami. Ma jednak pewne ograniczenia, szczególnie związane z grupą docelową, zaleceniami dietetycznymi i dostępnością przepisów w wydaniu Kindle.

Informacyjne i jasne wyjaśnienia dotyczące leczenia cukrzycy, pomocne dla nowo zdiagnozowanych osób, doskonałe do zrozumienia insulinooporności, dobrze skonstruowane z praktycznymi poradami i zawierają cenne przepisy dla właściwych odbiorców.

W wersji Kindle brakuje przepisów, niektóre terminy mogą być mylące dla amerykańskich czytelników, zalecenia dietetyczne są postrzegane przez niektórych jako niewystarczające, a różnice kulturowe mogą powodować zamieszanie w zakresie pomiarów i odniesień do opieki zdrowotnej. Niektórzy czytelnicy stwierdzili również, że niektóre przepisy są nieatrakcyjne lub zbyt proste.

(na podstawie 399 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Reverse Your Diabetes: The Step-By-Step Plan to Take Control of Type 2 Diabetes

Zawartość książki:

Reverse Your Diabetes zapewnia wszystkie informacje i wsparcie potrzebne do przejęcia kontroli nad cukrzycą typu 2 i, potencjalnie, do jej odwrócenia.

Opierając się na najnowszych badaniach i sprawdzonych wynikach, ten jasny i skuteczny program przedstawia kluczowe kroki, które należy podjąć, aby zmienić swoje zdrowie: uważaj na to, co jesz, bądź bardziej aktywny, monitoruj swoje postępy i zaangażuj się w zmiany. Napisany przez eksperta w dziedzinie cukrzycy, dr Davida Cavana, we współpracy z diabetes.co.uk, największą w Wielkiej Brytanii internetową społecznością diabetyków, Reverse Your Diabetes rozprawia się również z mitami i błędnymi informacjami na temat cukrzycy typu 2.

Jest to niezbędna książka, która pozwoli ci przejąć kontrolę nad cukrzycą i zmaksymalizować swoje zdrowie na dobre.