Rethinking Retirement for Positive Ageing: Tworzenie sensownego życia po pracy na pełen etat

Opinie czytelników

Książka oferuje kompleksową analizę przejścia na emeryturę i rozwoju osobistego, zapewniając wgląd i praktyczne ćwiczenia do autorefleksji podczas tej znaczącej zmiany w życiu.

Książka jest dobrze zbadana, wnikliwa i oferuje zrównoważone połączenie informacji opartych na dowodach i osobistych doświadczeniach. Zawiera praktyczne ćwiczenia do autorefleksji, dzięki czemu jest przystępna i przydatna dla czytelników rozważających przejście na emeryturę. Doświadczenie autora w psychologii pracy dodaje głębi, zachęcając czytelników do zbadania swojego celu i tożsamości na emeryturze.

Niektórym czytelnikom może być trudno skutecznie poruszać się po przejściu na emeryturę, ponieważ temat ten może być złożony i osobisty. Dodatkowo, nacisk na autorefleksję może nie każdemu odpowiadać, w zależności od indywidualnych preferencji i przekonań na temat emerytury.

(na podstawie 9 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Rethinking Retirement for Positive Ageing: Creating a Meaningful Life After Full-Time Work

Zawartość książki:

Rethinking Retirement for Positive Ageing to praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak sprawić, by emerytura była udana, w oparciu o najbardziej aktualne dostępne badania. Zachęca do głębszego i szerszego spojrzenia na emeryturę i ujawnia, w jaki sposób emerytura może być czasem transformacji, odnowy i ponownego wyobrażenia.

Napisany przez coacha kariery dr Denise Taylor, bierze pod uwagę czynniki psychologiczne, które wpływają na udane dostosowanie się do emerytury i oferuje głębszą analizę tego, jak ludzie mogą znaleźć sens i cel po zakończeniu pracy w pełnym wymiarze godzin. Analizuje przejście na emeryturę jako wydarzenie, które często przynosi wielkie zmiany w życiu osobistym i społecznym danej osoby oraz jak iść naprzód z sensem w życiu. Ilustrowany wywiadami, ćwiczeniami i studiami przypadków, a także ćwiczeniami i pytaniami do refleksji, obejmuje kluczowe tematy, w tym tożsamość, zdrowie, dobre samopoczucie, finanse i relacje.

Ten wnikliwy przewodnik jest przeznaczony dla wszystkich przyszłych i obecnych emerytów, a także pracodawców, specjalistów ds. kariery i doradców, którzy chcą pomóc ludziom zastanowić się nad ich podejściem do emerytury.