Refresh: Obejmowanie życia w tempie łaski w świecie niekończących się wymagań

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, książka „Refresh” autorstwa Davida i Shony Murray została dobrze przyjęta, szczególnie ze względu na jej praktyczne i teologiczne spostrzeżenia dotyczące wypalenia zawodowego i znaczenia zrównoważonego życia dla kobiet. Przedstawia ona ideę „tempa łaski” i oferuje praktyczne porady w swoich ustrukturyzowanych rozdziałach. Podczas gdy wielu uznało ją za pomocną i zachęcającą, niektórzy uważali, że ma ona ograniczony urok, szczególnie dla osób, które nie są w okresie macierzyństwa, a inni uznali ją za nieco powtarzalną lub pozbawioną nowości.

Książka jest chwalona za praktyczną mądrość, przystępność i biblijne podstawy. Zapewnia konkretne kroki w kierunku zdrowia emocjonalnego i fizycznego, odnosząc się do typowych kwestii, takich jak sen, ćwiczenia i tożsamość osobista. Czytelnicy docenili zdolność autorów do splatania osobistych świadectw z refleksjami teologicznymi, co zaowocowało książką, która jest zarówno zrozumiała, jak i prowokująca do myślenia. Wielu z nich uznało ją za odświeżającą i zachęcającą lekturę, która skłoniła do znaczących dyskusji i osobistych refleksji.

Niektórzy czytelnicy zauważyli, że książka koncentruje się w dużej mierze na doświadczeniach autorów i może mniej rezonować z osobami spoza macierzyństwa lub konkretnej grupy demograficznej, do której autorzy się zwracają. Niektóre z nich stwierdziły, że treść jest powtarzalna lub wypełniona typowymi poradami, co prowadzi do postrzegania jej jako pozbawionej głębi lub nowych spostrzeżeń. Ponadto niektóre aspekty, takie jak głos narratora w formacie audiobooka, zostały uznane przez niektórych słuchaczy za zniechęcające.

(na podstawie 40 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Refresh: Embracing a Grace-Paced Life in a World of Endless Demands

Zawartość książki:

"Czuję się taki przytłoczony".

Czy ścigasz się od jednej rzeczy do drugiej, nie mogąc nadążyć za wszystkimi wymaganiami swojej stale rosnącej listy rzeczy do zrobienia? Czy jesteś zbyt zaangażowany i przeciążony, ale nie wiesz, jak zwolnić, gdy świat mówi, by przyspieszyć? Czy jest jakaś nadzieja na odpoczynek w świecie niekończących się wymagań?

Wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, że biegną w niezrównoważonym tempie, dopóki nie rani ich to fizycznie, emocjonalnie i duchowo. Opierając się na wieloletnim doradztwie i własnych doświadczeniach związanych z wypaleniem zawodowym, Shona i David Murray, żona i mąż, pragną pomóc ci zwolnić do życia w tempie łaski - co pozwoli ci uniknąć pułapki wypalenia zawodowego, kultywować trwałe nawyki na przyszłość i doświadczyć odpoczynku ciała i duszy, który Bóg dla ciebie zamierzył.