Reframe the Day: Obejmując rzemiosło życia, jeden dzień na raz

Opinie czytelników

Książka oferuje przemyślane i realistyczne spostrzeżenia na temat spełnienia i szczęścia we współczesnym kontekście, zachęcając czytelników do przeformułowania swoich wyzwań i zaangażowania się w zdrowsze relacje z aktywizmem i polityką. Choć dobrze napisana i wywierająca wpływ, niektórzy czytelnicy zauważyli problemy z komentarzami politycznymi i brakiem oryginalnych pomysłów.

Dobrze napisana, głęboka i wpływowa treść, empatyczna i motywująca, przydatna mądrość dla szerokiego grona odbiorców, humorystyczny i skromny styl pisania, zachęca do przeformułowania życiowych zmagań.

Częste ataki polityczne, które odwracają uwagę od głównego tematu, zauważono pewne błędy w korekcie, brak oryginalności, ponieważ odwołuje się do wielu pomysłów innych autorów.

(na podstawie 3 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Reframe the Day: Embracing the Craft of Life, One Day at a Time

Zawartość książki:

Prośby i sprawy do załatwienia bombardują telefon i skrzynkę odbiorczą dzień i noc. Informacje i czynniki rozpraszające przyciągają Twój czas i uwagę. Zawsze jesteś zajęty, zawsze szukasz linii mety... lub przynajmniej przycisku pauzy. Życie wydaje się być niekończącą się serią "co dalej" - jakie jest następne spotkanie, zadanie, obowiązek, cel, osiągnięcie?

Adam M. Lowenstein wyłonił się z nieustannego, obsesyjnego świata amerykańskiej polityki przekonany, że każdy, bez względu na to, kim jest i co robi, ma moc budowania bardziej satysfakcjonujących dni. Nie musisz podejmować radykalnej transformacji. Nie musisz rzucać pracy ani przeprowadzać się pół świata.

Możesz po prostu zmienić swoje podejście do każdego dnia. Znajdź sens w codziennych obciążeniach i zobowiązaniach. Oprzyj się pokusie zajętości. Znajdź więcej czasu na to, co jest dla ciebie ważne (i nie czuj się winny, gdy to zrobisz).

W książce Reframe the Day Lowenstein oferuje dziesięć wskazówek, taktyk i technik, dzięki którym każdy dzień będzie bardziej satysfakcjonujący. Łącząc konkretne porady z narzędziami do autorefleksji, Reframe the Day pokazuje, jak zmienić sposób postrzegania i spędzania dni, a z czasem przekształcić swoje życie.