Refleksologia twarzy: Podręcznik samoopieki

Opinie czytelników

Książka jest kompleksowym przewodnikiem po refleksologii twarzy, koncentrującym się w szczególności na Dien'Cham, i jest chwalona za przejrzystość, organizację i skuteczność w pomaganiu w różnych stanach zdrowia. Wielu recenzentów, w tym terapeuci holistyczni i refleksolodzy, uznało ją za łatwą do zrozumienia i wdrożenia w praktyce, co doprowadziło do zauważalnych rezultatów dla nich samych i ich klientów. Zawiera cenne informacje zarówno dla praktyków, jak i osób poszukujących technik samoopieki.

⬤ Dokładny i dobrze napisany przewodnik.
⬤ Przejrzyste ilustracje i diagramy.
⬤ Skuteczne i łatwe do wdrożenia techniki.
⬤ Przydatny w przypadku różnych schorzeń.
⬤ Pomocne zarówno dla praktyków, jak i osób samodzielnie leczących się.
⬤ Informacje na temat leczenia zwierząt domowych.
⬤ Pozytywne opinie na temat skuteczności i relaksacji.

⬤ Pewien sceptycyzm co do skuteczności w przypadku konkretnych schorzeń.
⬤ Wymaga konsekwentnej praktyki w celu uzyskania zauważalnych rezultatów.
⬤ Może nie przypaść do gustu osobom niezaznajomionym z refleksologią.

(na podstawie 75 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Facial Reflexology: A Self-Care Manual

Zawartość książki:

Pierwsza książka prezentująca innowacyjną wietnamską metodę refleksologii twarzy.

- Zawiera proste instrukcje masażu punktów nacisku, które można wykonać samodzielnie i które zapewniają natychmiastowe rezultaty.

- W pełni zilustrowana łatwymi do wykonania schematami 57 punktów uciskowych twarzy i ich odpowiedników w ciele.

Możliwe jest pocieranie określonych stref twarzy w celu złagodzenia bólu pleców lub początków migreny. Możliwe jest również powstrzymanie rozwoju przeziębienia w mniej niż minutę. Refleksologia twarzy, jedna z najprostszych i najskuteczniejszych metod opieki zdrowotnej, zapewnia szybką ulgę w wielu z tych powszechnych dolegliwości. Opracowana w 1980 roku przez wietnamskich lekarzy w Ho Chi Minh City jako mniej inwazyjna alternatywa dla akupunktury twarzy, refleksologia twarzy wykorzystuje zasady leczenia oparte na I Ching i naukach buddyjskich. Terapia jest na tyle prosta, że może być stosowana samodzielnie przez początkujących z natychmiastowymi rezultatami, a także jest cennym narzędziem dla pracowników służby zdrowia.

W książce „Refleksologia twarzy” Marie-France Muller po raz pierwszy przedstawia tę uzdrawiającą praktykę anglojęzycznemu światu. Opisuje mechanikę refleksologii twarzy - diagnozę twarzy, punkty nacisku na twarz, strefy odruchów, techniki masażu i ucisku - i zapewnia procedury lecznicze zarówno w leczeniu ostrych dolegliwości, jak i utrzymaniu ogólnego dobrego stanu zdrowia. Zawiera obszerny słownik ponad 200 powszechnych dolegliwości, wraz z instrukcjami terapeutycznymi i łatwymi do naśladowania schematami punktów, które należy stymulować, w przypadku dolegliwości takich jak niestrawność, astma, zaciśnięte nerwy, zmęczenie, bezsenność, skurcze menstruacyjne, migreny, wysokie ciśnienie krwi, skręcenia, naciągnięte mięśnie, a nawet przeziębienie.