Ocena:
Książka spotkała się z ogromnie pozytywnymi opiniami ze względu na praktyczne i łatwe do zastosowania zasady odchudzania, podkreślające rzeczywiste zastosowanie i wyniki. Wielu recenzentów chwaliło rozległą wiedzę Pippy i inspirujący styl pisania, a wielu użytkowników zgłaszało znaczną utratę wagi. Pojawiły się jednak krytyczne uwagi dotyczące nieścisłości i braku odniesień, a niektórzy czytelnicy kwestionowali wiarygodność niektórych twierdzeń zawartych w książce.
Zalety:Łatwa do zrozumienia treść, praktyczne porady, przystępny i inspirujący styl pisania, skuteczne wyniki odchudzania, rozległa wiedza autora, brak modnych diet, świetna struktura organizacyjna z pomocnymi zasobami.
Wady:Faktyczne nieścisłości w niektórych stwierdzeniach, brak cytatów i odniesień, nakazowy charakter może nie być elastyczny dla wszystkich czytelników, kontrowersyjne stwierdzenia, które są sprzeczne z ustalonymi poradami.
(na podstawie 13 opinii czytelników)
RECLAIM Your Life: How to drop 5kg a month in 7 simple steps No Diet, No Gym, No Fad.
- Czy chcesz stracić kamień miesięcznie bez diety lub chodzenia na siłownię?
- Czy chcesz poprawić swoje zdrowie, znając odpowiednie dla siebie pyszne potrawy?
- Czy chcesz zmieścić się w swoje ulubione ubrania i znów poczuć się pewnie?
W takim razie jesteś gotowy na RECLAIMYour Life z Pippą Hill, The Weight Loss Guru.
Od ponad 12 lat Pippa pomaga klientom poczuć się bardziej pozytywnie, energicznie, zdrowiej, szczęśliwiej i stracić tkankę tłuszczową poprzez trwałe zmiany stylu życia.
Pippa Hill, uznawana za jednego z najlepszych londyńskich ekspertów w dziedzinie odchudzania, jest nie tylko dietetykiem, trenerem psychologii odżywiania i ekspertem w dziedzinie ćwiczeń, ale ma także 43 000 godzin doświadczenia opartego na dowodach!
Samotna matka trójki dzieci mieszkająca w Fulham, samobójstwo ojca Pippy i śmierć matki na raka nauczyły ją wcześnie, jak ważne jest zdrowie i szczęście ludzi.
Jeśli czujesz się ciężki w ciele, możesz czuć się ciężki w sercu, głowie i duszy. Jeśli czujesz się lekki, możesz latać". '.
Pippa Hill, Guru odchudzania.