Recetas de la Freidora de Aire 2022: Deliciosas Recetas Para Perder Peso Y Para Principiantes

Zawartość książki:

Frytkownica działa jak piec konwekcyjny i jest umieszczana na blacie.

Wykorzystuje cyrkulujące gorące powietrze i odrobinę oleju, jeśli jest to pożądane, do gotowania i przyrumieniania żywności w wewnętrznym koszu.

Możesz używać go bez dodawania oleju lub możesz dodać trochę, co według Plotkina ogólnie poprawia smak.

Należy również uważać, aby nie przesadzić.

Frytkownica jest zdrowszą alternatywą dla smażenia w głębokim tłuszczu, ale nie czyni jej to najzdrowszą metodą gotowania. Cleveland Clinic ostrzega, że smażenie na powietrzu może sprawić, że ludzie będą myśleć, że smażone potrawy można jeść częściej niż powinni.

W tym wspaniałym przewodniku znajdziesz wiele pysznych i niedrogich przepisów, aby w pełni wykorzystać swoje fantastyczne urządzenie.

Na co teraz czekasz?

Chwyć swój egzemplarz już teraz!