Ocena:
Książka jest wysoko ceniona za kompleksowe podejście do rehabilitacji kolan, dostarczając cennych ćwiczeń i informacji pozwalających zrozumieć problemy z kolanami. Wielu użytkowników uznało ją za wzmacniającą i pomocną w procesie powrotu do zdrowia. Istnieją jednak skargi dotyczące niskiej jakości druku i problemów z oprawą w niektórych wydaniach, a także mieszane reakcje na porady dietetyczne zawarte w książce.
Zalety:⬤ Wyczerpujące i wartościowe zalecenia dotyczące rehabilitacji kolana
⬤ dobrze napisana i łatwa do zrozumienia
⬤ skuteczne ćwiczenia na zmniejszenie bólu i powrót do zdrowia
⬤ pouczająca zarówno dla pacjentów, jak i pracowników służby zdrowia
⬤ odpowiednia dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności fizycznej.
⬤ Słaba jakość druku i problemy z oprawą
⬤ niektórzy użytkownicy znaleźli wypełniacz treści i mieli mieszane uczucia co do porad dietetycznych
⬤ kilku uznało książkę za nieprzydatną lub niewartą przeczytania.
(na podstawie 19 opinii czytelników)
Framework for the Knee: A 6-Step Plan for Preventing Injury and Ending Pain
Choroby układu mięśniowo-szkieletowego są główną przyczyną wizyt lekarskich wśród Amerykanów. Nikt nie zna obaw pacjentów cierpiących na te problemy z kośćmi, mięśniami i stawami lepiej niż dr Nicholas DiNubile. Jako ortopeda Philadelphia 76ers przedstawił swój plan leczenia i zapobiegania ogólnemu bólowi bez operacji i leków w swojej pierwszej książce FrameWork.
Teraz, w drugiej części swojej serii Active for Life, dr DiNubile zwraca uwagę na około 21 milionów Amerykanów, którzy cierpią na przewlekły ból kolana. Zaczynając od dogłębnego spojrzenia na przyczyny typowych urazów kolana, dr DiNubile zapewnia narzędzia diagnostyczne do oceny bólu. Jego 7-etapowy plan leczenia urazu, rehabilitacji okolicy, odżywiania wspomagającego gojenie i ochrony kolana pozwala nadal cieszyć się ulubionymi zajęciami.
Ból kolana i kontuzja nie muszą oznaczać końca aktywnego trybu życia. Wszystko, czego potrzeba, to zrównoważony, spersonalizowany program zaprojektowany z myślą o potrzebach konkretnego pacjenta. FrameWork for the Knees zapewnia każdemu, kto cierpi z powodu tych dolegliwości, narzędzia pozwalające być aktywnym przez całe życie.