Radzenie sobie ze zmartwieniami i stresem

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.

Oryginalny tytuł:

Dealing with Worries and Stress

Zawartość książki:

Naturą tego życia jest to, że ludzie będą cierpieć z powodu zmartwień i stresu, ponieważ ten świat jest miejscem chorób, trudności i cierpienia.

A także naturą tego życia jest to, że ludzie muszą znosić cierpienia i trudności z różnych powodów, jak wskazano w Koranie (interpretacja znaczenia): „Zaprawdę, stworzyliśmy człowieka w trudzie”. (al-Balad 90:4). Tak więc ludzie odczuwają żal z powodu tego, co wydarzyło się w przeszłości, niepokój o to, co może się wydarzyć w przyszłości i martwią się o to, co dzieje się w teraźniejszości.

W tej książce opisano różne rodzaje zmartwień i islamskie sposoby radzenia sobie z niepokojem i zmartwieniami.