Radosny powrót do zdrowia: Nowe podejście do uzdrawiania emocjonalnego i dobrego samopoczucia

Ocena:   (4,6 na 5)

Radosny powrót do zdrowia: Nowe podejście do uzdrawiania emocjonalnego i dobrego samopoczucia (Lundy Bancroft)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Recenzje najnowszej książki Lundy'ego Bancrofta podkreślają mieszankę uznania dla jego empatycznego podejścia i spostrzeżeń terapeutycznych, a także krytyki, że wydaje się bardziej narzędziem promocyjnym dla jego usług niż ukierunkowanym przewodnikiem uzdrawiania. Podczas gdy wielu uznało treść za wzmacniającą i korzystną, niektórzy wyrazili rozczarowanie, czując się wprowadzeni w błąd przez wcześniejszą wiarygodność autora.

Zalety:

Oferuje rewolucyjne podejście do leczenia bólu emocjonalnego.
Lundy Bancroft jest chwalony za swoją empatię i wnikliwość.
Książka zawiera praktyczne techniki terapeutyczne dla różnych traum.
Uznaje uniwersalną naturę traumy, dzięki czemu można się z nią utożsamić.
Wielu czytelników czuje się wzmocnionych i zainspirowanych spostrzeżeniami Bancrofta.
Zapewnia cenne wsparcie dla osób zmagających się z nadużyciami.

Wady:

Niektórzy czytelnicy odnieśli wrażenie, że książka jest reklamą strony internetowej autora.
Kilku recenzentów było rozczarowanych, uważając, że nie dorównuje ona jakością jego poprzednim dziełom.
Pojawiły się krytyki dotyczące jej autentyczności, ponieważ zbyt często odnosi się do innych projektów autora.
Niektórzy recenzenci wyrazili zaniepokojenie potencjalnymi kultowymi skojarzeniami z nowymi przedsięwzięciami autora.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Joyous Recovery: A New Approach to Emotional Healing and Wellness

Zawartość książki:

Radosny powrót do zdrowia to droga powrotu do samego siebie. W tym nowym przewodniku po uzdrawianiu emocjonalnym Lundy Bancroft wyjaśnia, skąd bierze się uzdrowienie i dlaczego obecne podejścia nie przynoszą nam zmian, na które liczymy. Usłyszysz kilka zaskakujących spostrzeżeń, w tym:

dlaczego walka o poprawę nastawienia i perspektyw nigdy nie działa na długo* dlaczego twoje uzdrowienie nie zależy wyłącznie od ciebie i dlaczego "samopomoc" tak często zawodzi* dlaczego czasami zaczynasz czuć się gorzej, gdy twoje życie zaczyna iść lepiej* dlaczego unikamy ścieżek do uzdrowienia, które w rzeczywistości działają najlepiej* dlaczego, nawet w naszych czasach, wciąż nie rozmawiamy o najważniejszych kwestiachAnalizowanie naszych trudności jest znacznie łatwiejsze niż znalezienie drogi do głębokiego uzdrowienia. Tak więc The Joyous Recovery poświęca tylko jeden rozdział na analizę tego, co poszło nie tak, a pozostałe dziewiętnaście na wyjaśnienie, co z tym zrobić. Oto krótkie spojrzenie na to, czego się dowiesz:

jak stworzyć skuteczne partnerstwo w uzdrawianiu, które zmienia zasady gry* jak zrozumieć cykliczną naturę skutecznego uzdrawiania i jak sprawić, by te cykle się obracały* jak zrozumieć naturalny plan twojego ciała, aby utrzymać cię w dobrym stanie emocjonalnym - masz emocjonalny układ odpornościowy, a nie tylko fizyczny - i jak z nim współpracować, aby napędzać swój powrót do zdrowia* jak wykorzystać moc przeciwieństw, jak wykorzystać moc przeciwieństw, łącząc ze sobą te części nas samych, o których myśleliśmy, że muszą być ze sobą w stanie wojny* jak czerpać z ekscytującej mocy Peak Living Network, systemu wsparcia uzdrawiania prowadzonego przez rówieśników, w którym uczestnictwo nic nie kosztuje* jak sprawić, by uzdrawianie było radosnym i przemieniającym doświadczeniem, zamiast odczuwać je jako ciężką pracę dla niewielkich korzyściThe Joyous Recovery to podejście do uzdrawiania emocjonalnego niepodobne do niczego, z czym spotkałeś się wcześniej. I to działa. Lundy Bancroft jest twórcą Peak Living Network. Przez ostatnie 30 lat specjalizował się w nadużyciach i uzdrawianiu, w tym przez ponad 10 lat prowadził weekendowe rekolekcje uzdrawiające. Jego książka Why Does He Do That? : Inside the Minds of Angry and Controlling Men jest najlepiej sprzedającą się książką w historii na temat przemocy domowej, z ponad 300 000 egzemplarzy w druku. Lundy napisał cztery inne książki i dwie sztuki teatralne, w tym książkę When Dad Hurts Mom: Helping Kids Heal the Wounds of Witnessing Abuse oraz sztukę Forbidden to Protect.

Jest zapalonym graczem w baseball i hokeja, wspinaczem skałkowym i aktywistą.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9780578464695
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Dlaczego on to robi? Wewnątrz umysłu gniewnych i kontrolujących mężczyzn - Why Does He Do That?:...
W tym przełomowym bestsellerze Lundy Bancroft -...
Dlaczego on to robi? Wewnątrz umysłu gniewnych i kontrolujących mężczyzn - Why Does He Do That?: Inside the Minds of Angry and Controlling Men
Powinienem zostać czy odejść? Przewodnik po tym, jak dowiedzieć się, czy związek można - i należy -...
Przewodnik do podjęcia ostatecznej decyzji w...
Powinienem zostać czy odejść? Przewodnik po tym, jak dowiedzieć się, czy związek można - i należy - uratować - Should I Stay or Should I Go?: A Guide to Knowing If Your Relationship Can--And Should--Be Saved
Codzienna mądrość dla Dlaczego on to robi? Zachęta dla kobiet związanych z gniewnymi i...
Lundy Bancroft rozwija swój bestseller Why Does He Do That?...
Codzienna mądrość dla Dlaczego on to robi? Zachęta dla kobiet związanych z gniewnymi i kontrolującymi mężczyznami - Daily Wisdom for Why Does He Do That?: Encouragement for Women Involved with Angry and Controlling Men
Radosny powrót do zdrowia: Nowe podejście do uzdrawiania emocjonalnego i dobrego samopoczucia - The...
Radosny powrót do zdrowia to droga powrotu do...
Radosny powrót do zdrowia: Nowe podejście do uzdrawiania emocjonalnego i dobrego samopoczucia - The Joyous Recovery: A New Approach to Emotional Healing and Wellness

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: