Qigong: Niezbędny przewodnik dla początkujących do rozwijania chi i kultywowania uzdrawiającej energii

Opinie czytelników

Książka służy jako przewodnik dla początkujących po Qigong, oferując cenne spostrzeżenia, techniki i podejście do zdrowego stylu życia dla ogólnego dobrego samopoczucia. Chociaż wielu czytelników uznało ją za motywującą i pouczającą, zauważyli oni również niedociągnięcia, takie jak brak ilustracji i błędy edytorskie.

⬤ Interesująca i motywująca treść
⬤ łatwe do zrozumienia wyjaśnienia
⬤ obejmuje historię, korzyści i podstawowe zasady Qigong
⬤ zawiera ćwiczenia i plan diety
⬤ dobra dla początkujących
⬤ pomocna dla zdrowia i rozwoju duchowego.

⬤ Brak ilustracji do ćwiczeń
⬤ pisemne instrukcje mogą być mylące
⬤ liczne błędy ortograficzne
⬤ niektórzy czytelnicy uznali ją za słabo zredagowaną
⬤ kilku wyraziło rozczarowanie ogólną jakością produkcji.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Qigong: An Essential Beginner's Guide to Developing Your Chi and Cultivating Healing Energy

Zawartość książki:

Odkryj Qigong i jego korzyści zdrowotne!

Czy żyjesz w optymalnym zdrowiu i samopoczuciu?

Czy chcesz zwiększyć swoją energię i poczuć się odmłodzony?

Czy słyszałeś o wielu korzyściach płynących z Qigong, ale nie wiesz od czego zacząć?

Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek z tych pytań, to ta książka jest dla Ciebie!

Przy naszym stresującym tempie życia i mnogości chorób, nic dziwnego, że coraz więcej osób cierpi na przewlekłe i ostre choroby, którym można by zapobiec. Brak energii i witalności spowodowany stresem uniemożliwia wielu z nas prowadzenie pełnego i satysfakcjonującego życia.

W tej książce dowiesz się wszystkich ważnych rzeczy, których potrzebujesz, aby ćwiczyć Qigong i cieszyć się jego korzyściami.

W tej książce:

⬤ Dowiesz się, dlaczego powinieneś ćwiczyć Qigong każdego dnia.

⬤ Odkryjesz trzy ważne elementy Qigong.

⬤ Odkryjesz trzy kluczowe obszary ciała, które powinny być celowo korygowane.

⬤ Poznaj 12 ważnych ćwiczeń Qigong.

⬤ Znajdź cały rozdział poświęcony diecie Qigong.

⬤ Zobacz przykłady ogólnych i specyficznych dla korzyści codziennych ćwiczeń Qigong.

⬤ I wiele więcej!

Zanim skończysz czytać Qigong: An Essential Beginner's Guide to Developing Your Chi and Cultivating Healing Energy, możesz rozpocząć codzienną rutynę Qigong dla optymalnego zdrowia i dobrego samopoczucia.

Kliknij przycisk „Dodaj do koszyka”, aby pobrać kopię tej książki i zacząć kultywować uzdrawiającą energię!