Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.
Qi Gong to chińska metoda ćwiczeń, którą tłumaczy się jako "pracę z energią".
Obejmuje ona pozycje stojące, delikatne ruchy i relaksację oraz promuje ogólny stan zdrowia z podwyższonym poczuciem dobrego samopoczucia, wśród wielu innych korzyści. Przedstawiono zarówno teorię, jak i praktykę tego niezwykłego skarbu chińskiej kultury.
Simon jest doświadczonym instruktorem i zapewnia wprowadzenie do tej starożytnej sztuki z wyczerpującymi wyjaśnieniami potężnych taoistycznych form ćwiczeń. Dodatkowo i wyjątkowo dokonuje porównania z zachodnią ezoteryczną tradycją pracy z energią, w tym alchemią i rytuałem, filozofią magiczną i technikami Qabalistic.
