Ocena:
Książka jest kompleksowym przewodnikiem po terapii Hakomi, chwalonym za integrację uważności, zasad etycznych i praktycznych strategii dla terapeutów. Wielu recenzentów podkreśla jej głębię, przejrzystość i bogactwo wglądu w proces terapeutyczny. Niektórzy czytelnicy wyrażają jednak rozczarowanie z powodu zauważalnych powtórzeń i braku szczegółowych ćwiczeń.
Zalety:⬤ Kompleksowy i dobrze sformułowany przewodnik po terapii Hakomi.
⬤ Skutecznie integruje uważność z praktykami terapeutycznymi.
⬤ Przejrzysta pedagogika łącząca teorię, zasady i studia przypadków.
⬤ Dobrze nadaje się zarówno dla praktyków, jak i klientów.
⬤ Zwiększa zrozumienie psychoterapii, neuronauki i regulacji emocjonalnej.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali książkę za powtarzalną.
⬤ Brak szczegółowych informacji na temat konkretnych ćwiczeń.
⬤ Nie jest napisana dla laików, przez co jest nieco niedostępna dla osób spoza tej dziedziny.
(na podstawie 80 opinii czytelników)
Hakomi Mindfulness-Centered Somatic Psychotherapy: A Comprehensive Guide to Theory and Practice
Hakomi to metoda integracyjna, która łączy zachodnią psychologię i techniki skoncentrowane na ciele z zasadami uważności zaczerpniętymi z psychologii Wschodu.
Ta książka, napisana i zredagowana przez członków Instytutu Hakomi - wiodącego na świecie profesjonalnego programu szkoleniowego dla praktyków Hakomi - oraz przez praktyków i nauczycieli z całego świata, wprowadza wszystkie procesy i praktyki, których terapeuci potrzebują, aby zacząć stosować tę metodę z klientami. Autorzy szczegółowo opisują unikalną integrację psychoterapii ciała, uważności i wschodniej filozoficznej zasady niestosowania przemocy, ugruntowując najnowocześniejszą technikę terapeutyczną w uważności na całą osobę i jej zdolność do transformacji.