Psychologiczny zestaw narzędzi: Podręcznik pracy nad pozytywną tożsamością i jaźnią

Ocena:   (5,0 na 5)

Psychologiczny zestaw narzędzi: Podręcznik pracy nad pozytywną tożsamością i jaźnią (Jennifer Evans)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Psychological Toolkit: A Workbook for a Positive Self and Identity

Zawartość książki:

Sposób, w jaki myślisz o sobie, wpływa na to, jak żyjesz.

W The Psychological Toolkit dowiesz się, jak wykorzystać psychologię w swojej podróży do poznania prawdziwego siebie. Bardzo ważne jest, aby poświęcić czas na zrozumienie, jak postrzegasz siebie i zrozumieć, że najważniejszą relacją jest ta, którą masz z samym sobą.

Ten podręcznik poprowadzi cię przez rozwój własnej pozytywnej teorii i spojrzenia na swoje unikalne ja i tożsamość. Dowiesz się, jak myśleć o sobie na głębszym poziomie, poprzez szczere, nieoceniające pytania i w oparciu o to, co jest dla CIEBIE wartościowe. Będziesz także:

- Nauczysz się proaktywnie angażować w świat i ludzi wokół ciebie.

- Rozwinąć nowe umiejętności myślenia i zasoby.

- Zwiększysz swoją autonomię i odpowiedzialność za swoje myśli, uczucia i zachowania.

- Rozwinąć silne zrozumienie własnej tożsamości i ciągłej „historii”.

- Przejęcie kontroli nad swoim samopoczuciem, odpornością i zdrowiem psychicznym.

- Zwiększenie poczucia własnej wartości i samoświadomości.

- Popraw swoje zachowania prospołeczne i obywatelskie, aby wywrzeć bardziej pozytywny wpływ na świat.

- Połącz się ze swoim wewnętrznym głosem i zostań swoim osobistym doradcą.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781472147127
Autor:
Wydawca:
Język:angielski
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2023
Liczba stron:240

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Etyka widzenia: Fotografia i dwudziestowieczna historia Niemiec - The Ethics of Seeing: Photography...
Przez cały burzliwy XX wiek w Niemczech fotografia...
Etyka widzenia: Fotografia i dwudziestowieczna historia Niemiec - The Ethics of Seeing: Photography and Twentieth-Century German History
Psychologiczny zestaw narzędzi: Podręcznik pracy nad pozytywną tożsamością i jaźnią - The...
Sposób, w jaki myślisz o sobie, wpływa na to, jak żyjesz...
Psychologiczny zestaw narzędzi: Podręcznik pracy nad pozytywną tożsamością i jaźnią - The Psychological Toolkit: A Workbook for a Positive Self and Identity
Twój projekt psychologiczny: Niezbędny przewodnik - Your Psychology Project: The Essential...
„Ten przewodnik będzie dobrze służył jako podręcznik dla...
Twój projekt psychologiczny: Niezbędny przewodnik - Your Psychology Project: The Essential Guide
Co zjadła szarańcza - What the Locusts Had Eaten
Na korytarzu słyszałem pijackie wulgaryzmy Arthura. Uderzył ciężkim biodrem o drzwi. Potem walenie ustało. Usłyszałam brzęk...
Co zjadła szarańcza - What the Locusts Had Eaten
Zdrowie seksualne mężczyzn we wczesnonowożytnej Anglii - Men's Sexual Health in Early Modern...
Jak mężczyźni radzili sobie z kwestiami zdrowia...
Zdrowie seksualne mężczyzn we wczesnonowożytnej Anglii - Men's Sexual Health in Early Modern England

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)