Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 10 głosach.
Health Psychology: The Basics
Ten przystępny elementarz psychologii zdrowia obejmuje kluczowe teorie i modele tej dyscypliny. Poprzez wykorzystanie rzeczywistych studiów przypadków i przykładów, obejmuje szeroki zakres tematów związanych z dziedziną psychologii zdrowia, w tym: promocję zdrowia, ryzykowne zachowania zdrowotne i zdrowie w placówkach opieki zdrowotnej. Wyjaśnia, w jaki sposób psychologia zdrowia służy nie tylko promowaniu pozytywnego zdrowia i ograniczaniu nieprzystosowawczych zachowań zdrowotnych, ale także wspieraniu osób przewlekle chorych.
W przeciwieństwie do medycyny, psychologia zdrowia przyjmuje bardziej holistyczne podejście poprzez interakcję czynników psychologicznych, społecznych i biologicznych w celu poprawy zdrowia. Książka ta przedstawia wzajemne powiązania między tym, jak myślimy i czujemy, naszymi systemami biologicznymi i kontekstami społecznymi, w których żyjemy. Omawia, w jaki sposób przekonania i postawy mogą kształtować zachowanie, kluczową rolę stresu i jak możemy dostosować się do przewlekłej choroby. Opierając się na doświadczeniu, autorzy odpowiadają na ważne i powszechne pytania, takie jak: jak możemy powstrzymać ludzi od palenia? Czy stres naprawdę sprawia, że chorujemy? Dlaczego ludzie nie przyjmują leków zgodnie z zaleceniami? I jak możemy wspierać ludzi w dostosowaniu się do przewlekłego stanu zdrowia? Zapewnia również unikalne skupienie się na zdrowiu dzieci i młodzieży, które rozważa, w jaki sposób zmiany rozwojowe wpływają na zachowania zdrowotne i późniejsze zdrowie.
Jest to niezbędny tekst wprowadzający odpowiedni dla studentów, profesjonalistów i ogólnych czytelników zainteresowanych tym ważnym i rozwijającym się obszarem tematycznym. Zawiera również przydatne informacje dla osób zainteresowanych pracą w tej dziedzinie, zapewniając przegląd tego, co robią psychologowie zdrowia, gdzie pracują i jakie są dostępne ścieżki, aby zostać zarejestrowanym psychologiem zdrowia.