Psychologia mistrzów: Jak wygrywać w sporcie i w życiu dzięki umiejętnościom super sportowców

Opinie czytelników

Książka „Psychologia mistrzów” oferuje mieszankę wglądu w sposób myślenia mistrzów w różnych dziedzinach poprzez cytaty i wywiady ze sportowcami. Niektórzy czytelnicy uznali ją za wartościową dla rozwoju osobistego, podczas gdy inni krytykowali ją za brak głębi i naukowego poparcia.

⬤ Zapewnia cenny wgląd w sposób myślenia mistrzów
⬤ napisany w jasnym i przekonującym stylu
⬤ oferuje praktyczne wskazówki dotyczące samodoskonalenia, mające zastosowanie w różnych dziedzinach poza sportem.

⬤ Przez niektórych uważana raczej za zbiór cytatów niż dogłębną analizę
⬤ krytyka powtarzalności i braku kompleksowego poparcia naukowego
⬤ niektórzy czytelnicy uważali, że książka nie spełnia oczekiwań w stosunku do swojej ceny, z ograniczeniami w głębi treści.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Psychology of Champions: How to Win at Sports and Life with the Focus Edge of Super-Athletes

Zawartość książki:

Pierwsza książka, która zbiera relacje z pierwszej ręki na temat skutecznych praktyk i nawyków myślenia legend sportu i super-sportowców - z różnych dyscyplin sportowych, w tym piłki nożnej, baseballu, koszykówki, boksu, golfa, wyścigów samochodowych i pływania - ta praca zawiera lekcje, które mogą napędzać nie tylko sukcesy sportowe, ale także zwycięstwa w codziennych wyzwaniach życiowych lub zawodowych. Psychologia mistrzów, będąca wynikiem wieloletnich badań, oferuje bardzo osobiste wypowiedzi gwiazd sportu, które wyjaśniają, w jaki sposób pokonały takie przeszkody, jak strach, zniechęcenie i niepokój, i były w stanie przejść do sukcesu.

Każda historia - w tym historia wielkiego baseballisty Teda Williamsa, gwiazdy koszykówki Michaela Jordana, słynnego Deiona Sandersa i dziesiątek innych sportowców - jest wyjątkowa. Autorzy stwierdzają jednak, że gdy wszystko jest już powiedziane i zrobione, nadrzędne zmienne odpowiadające za największy sukces należą do trzech kategorii: motywacja, pewność siebie i koncentracja. Barrell i Ryback opisują zasady osiągania takich sukcesów po każdym rozdziale tej wciągającej książki.

Rezultatem jest książka, która nie tylko bawi i edukuje nas dzięki relacjom z pierwszej ręki popularnych bohaterów sportowych, ale także instruuje sportowców, amatorów i profesjonalistów, a także prawdopodobnie każdego, kto ma cel do osiągnięcia w pracy lub życiu. Relacje "in-the-moment" ujawniają, co należy robić w różnych krytycznych okresach rywalizacji sportowej - od bycia nietoperzem w baseballu, po podejmowanie natychmiastowych decyzji jako rozgrywający, strzelanie zwycięskiego kosza w ostatnich chwilach gry lub uruchamianie zwycięskiego ruchu w boksie lub judo.

Barrell i Ryback łączą te lekcje w coś, co nazywają The Focus Edge mindset. Ten sposób myślenia - i ta książka - mówi jeden z byłych olimpijczyków, bierze wielkość i czyni ją dostępną dla ciebie i dla mnie.