Ocena:
Książka jest bardzo chwalonym przewodnikiem dla osób, które chcą poruszać się po świecie randek i rozwijać zdrowe relacje. Oferuje praktyczne porady, arkusze ćwiczeń i umiejętności komunikacyjne niezbędne do rozwoju osobistego i interpersonalnego, oprawione humorem i wnikliwością autora.
Zalety:Wyczerpujące i praktyczne porady, humor, pomocne arkusze ćwiczeń, dobrze skonstruowany przewodnik krok po kroku, skupiający się na miłości własnej i przygotowaniu, odpowiedni dla współczesnych randek, doświadczone spostrzeżenia terapeuty.
Wady:Niektórzy czytelnicy mogą uznać to podejście za zbyt idealistyczne lub preferować prostsze metody bez arkuszy ćwiczeń.
(na podstawie 8 opinii czytelników)
Preparing for the Jungle: Avoiding Snakes & Pitfalls on the Path to Healthy Love
Po niestrudzonej pracy w poszukiwaniu zdrowego, kochającego związku, nadszedł czas, aby skierować poszukiwania do wewnątrz, aby stać się bardziej wzmocnionym, abyś mógł odnieść sukces w romansie.
Świat jest pełen samotnych ludzi. Samotnych w pojedynkę lub samotnych w swoich romantycznych związkach. Czy jesteś jednym z nich? Ludzie zazwyczaj szukają zadowolenia poza sobą. Albo odbijają się od jednego niesatysfakcjonującego związku do drugiego, albo są tak przerażeni zranieniem, że całkowicie unikają sceny randkowej. Jednak instynktownie nie jesteśmy stworzeni do bycia samotnymi; w rzeczywistości bycie samotnym może prowadzić do wzrostu depresji i lęku. Pragnienie dzielenia życia z drugą połówką jest silne w każdym z nas.
Psychoterapeutka Tamara Kiekhaefer pracuje w dziedzinie zdrowia psychicznego od ponad dwudziestu lat, a teraz opracowała Preparing for the Jungle, aby nauczyć tego, co wie, co jest potrzebne do osiągnięcia zdrowego, romantycznego związku. Po pracy z tysiącami klientów z różnych środowisk, kultur, orientacji seksualnych i struktur społeczno-ekonomicznych, Tamara odkryła jedną prawdę, która pozostaje niezmienna: sposób, w jaki komunikujemy się i rozwiązujemy konflikty, jest bezpośrednio skorelowany z sukcesem i spełnieniem naszych osobistych relacji. Ta książka dostarczy ci narzędzi i technik, które pozwolą ci zrozumieć, kim jesteś, abyś mógł rozwinąć silne wyobrażenie o tym, czego chcesz w zdrowym, pełnym miłości związku. Tamara poprowadzi cię przez ten proces, pomagając ci przeanalizować każdy aspekt twojego życia, pomagając ci uzyskać solidne poczucie kontroli nad tym, kim jesteś i czego chcesz w życiu.
Preparing for the Jungle to książka, która pomoże ci stać się dostępnym dla kwitnącego związku. Wyobraź sobie, że jesteś w stanie uporządkować przeszłość, ustabilizować teraźniejszość i przygotować się na przyszłość w bezpiecznym i zorganizowanym środowisku. Odejdziesz z praktycznymi narzędziami, strategiami i ćwiczeniami do wdrożenia, które zmienią sposób, w jaki postrzegasz siebie, innych i bieg swojego życia w pozytywny i wzmacniający sposób.