Przezwyciężanie problemów w związkach Wydanie 2: Przewodnik samopomocy wykorzystujący techniki poznawczo-behawioralne

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 21 głosach.

Oryginalny tytuł:

Overcoming Relationship Problems 2nd Edition: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques

Zawartość książki:

Codzienne problemy, takie jak presja finansowa, problemy seksualne i emocjonalne, kwestie wierności lub komplikacje związane z drugim małżeństwem, mogą powodować nieznośną presję na związki i życie rodzinne.

W tym niezwykle skutecznym poradniku samopomocy, szanowany na całym świecie terapeuta par, dr Michael Crowe, oraz profesor medycyny seksualnej, Kevan Wylie, wykorzystują sprawdzone metody terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) wraz z systemowym podejściem wywodzącym się z terapii rodzinnej, aby pomóc ci przezwyciężyć problemy w związku.

W szczególności dowiesz się o:

Utrzymania długotrwałego związku.

Poprawie komunikacji z partnerem i rodziną.

Radzenia sobie z problemami seksualnymi.

Rozwijania umiejętności negocjacyjnych.

Radzenia sobie z zazdrością i innymi negatywnymi emocjami.

Przezwyciężanie poradniki samopomocy wykorzystują klinicznie sprawdzone techniki do leczenia długotrwałych i upośledzających warunków, zarówno psychologicznych, jak i fizycznych.

READING WELL

Ta książka jest zalecana przez krajowy program Reading Well Books on Prescription dla Anglii realizowany przez The Reading Agency i Society of Chief Librarians przy wsparciu finansowym Arts Council England i Wellcome.

Redaktor serii: Profesor Peter Cooper.