Przewodnik użytkownika po dziurawcu zwyczajnym

Opinie czytelników

Książka służy jako elementarz na temat depresji i dziurawca, oferując podstawowe informacje odpowiednie dla początkujących. Chociaż skutecznie gromadzi informacje, brakuje jej głębi na temat dziurawca i wydaje się nieco przestarzała.

Odpowiednia cena, dobra dla początkujących, jasne wyjaśnienia na temat depresji i dziurawca, zawiera pomocne kwestionariusze do oceny depresji.

Ograniczona ilość informacji na temat dziurawca zwyczajnego - tylko cztery z jedenastu rozdziałów poświęconych tej roślinie, sprawia wrażenie kompilacji treści łatwo dostępnych w Internecie i jest nieco przestarzała - nie wspomina o nowszych formach dziurawca.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

User's Guide to St. John's Wort

Zawartość książki:

Opierając się na ogromnym zainteresowaniu zdrowiem, medycyną alternatywną i suplementacją diety, seria User's Guide to Nutritional Supplements została zaprojektowana tak, aby odpowiedzieć na podstawowe pytania konsumentów dotyczące chorób, terapii konwencjonalnych i alternatywnych oraz poszczególnych suplementów diety.

Napisany przez wiodących ekspertów i autorów naukowych, The User's Guide to Nutritional Supplements Series obejmuje szereg popularnych zagadnień z zakresu medycyny alternatywnej i zdrowia, w tym określone główne choroby, alternatywne terapie oraz witaminy, minerały, zioła i inne suplementy diety.

The User's Guide to St. John's Wort opisuje tradycyjne zastosowania tego zioła i niezwykłe badania naukowe wykazujące jego korzyści w leczeniu depresji.