Przewodnik przetrwania po długim COVID: Jak zadbać o siebie i co dalej - historie i porady dwudziestu ekspertów i osób z długim stażem

Opinie czytelników

Książka zawiera zbiór esejów z pierwszej ręki i praktycznych porad dotyczących doświadczeń pacjentów z długim COVID. Podkreśla ona znaczenie narracji pacjentów i oferuje szeroki zakres perspektyw na pokonywanie wyzwań związanych z długim COVID.

Książka jest dobrze zorganizowana, przystępna i wypełniona praktycznymi wskazówkami od różnych autorów. Zapewnia empatyczny i zrozumiały wgląd w doświadczenia osób cierpiących na długi COVID, wraz z konkretnymi wskazówkami dotyczącymi radzenia sobie z chorobą. Służy jako cenne źródło informacji dla pacjentów, opiekunów i osób pragnących zrozumieć długi COVID, zapewniając poczucie wspólnoty i wsparcia.

Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że w książce brakuje konkretnych badań medycznych, opcji leczenia i szczegółowych porad dotyczących radzenia sobie z objawami, takimi jak dieta czy ćwiczenia. Kilku krytyków zasugerowało, że nie dostarczyła ona istotnych nowych informacji, potencjalnie osłabiając jej skuteczność dla osób poszukujących bardziej klinicznych wskazówek.

(na podstawie 23 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Long Covid Survival Guide: How to Take Care of Yourself and What Comes Next--Stories and Advice from Twenty Long-Haulers and Experts

Zawartość książki:

Pierwszy przewodnik między pacjentami dla osób żyjących z LongCOVID - z poradami ekspertów i posłowiem wiodącego naukowca

Po zachorowaniu na Long COVID w 2020 roku Fiona Lowenstein czuła się całkowicie samotna. Szukając informacji i społeczności - ale ich nie znajdując - Fiona założyła własną internetową grupę wsparcia. Odpowiedź była przytłaczająca: Tysiące innych pacjentów dołączyło, aby dzielić się radami i doświadczeniami, ucząc się radzić sobie z wieloma objawami długiego COVID: mgłą mózgową, utratą węchu i smaku oraz chronicznym zmęczeniem.

The Long COVID Survival Guide to grupa wsparcia w formie książki, pełna poszukiwanych odpowiedzi i zapewnień, które poprowadzą czytelników przez niezbadane terytorium tej nowej choroby. Dwudziestu autorów - od wielokrotnie nagradzanych dziennikarzy, neuronaukowców i badaczy pacjentów po strategów korporacyjnych, aktywistów i artystów - każdy z nich wyjaśnia swoją dziedzinę wiedzy specjalistycznej, jak:

⬤ zdiagnozować się.

⬤ Stawić czoła medycznemu rasizmowi i gaslightingowi.

⬤ Poruszać się w kwestiach zatrudnienia.

⬤ radzić sobie ze zmęczeniem i objawami neurologicznymi.

⬤ dbać o swoje zdrowie psychiczne i nie tylko.

Podczas gdy lekarze i naukowcy nadal pracują nad znalezieniem lekarstwa, The Long COVID Survival Guide wkracza z informacjami, których pacjenci potrzebują teraz.

Autorzy: Karyn Bishof, JD Davids, Pato Hebert, Heather Hogan, Monique Jackson, Naina Khanna, Lisa McCorkell, Karla Monterroso, Dona Kim Murphey, Padma Priya, David Putrino, Yochai Re'em, Rachel Robles, Alison Sbrana, Chimre L. Smith, Letcia Soares, Morgan Stephens i Terri L. Wilder.