Przewodnik perfekcjonisty, jak nie być perfekcyjnym

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 13 głosach.

Oryginalny tytuł:

A Perfectionist's Guide to Not Being Perfect

Zawartość książki:

Nastolatkom trudno jest być szczęśliwymi, gdy stworzyli bardzo wąskie okno tego, co definiuje sukces. Celem tej pomocnej książki jest zachęcenie nastolatków do utrzymania chęci osiągania sukcesów bez dążenia do bycia zawsze doskonałymi oraz do doceniania i kochania tego, kim są, takimi, jakimi są, a nie za to, co robią lub osiągają.

Znalezienie równowagi między pracą a zabawą jest kluczowe. Walka z perfekcjonizmem to pogoń za szczęściem. Kiedy nastolatki potrafią rozpoznać, że perfekcjonizm jest wadą, mogą stać się zmotywowane, aby coś z tym zrobić.

Dla wielu może to być po prostu przesunięcie perfekcjonizmu w bardziej pozytywne miejsce. Może to polegać na podjęciu decyzji, kiedy i gdzie można być nieco perfekcjonistycznym, kiedy i gdzie można porzucić wysokie standardy i myślenie „wszystko albo nic”, a kiedy można po prostu wykonać „wystarczająco dobrą” pracę nad czymś.