Przestań rozlewać zupę: Kompletne rozwiązanie na drżenie mięśni

Opinie czytelników

Książka dostarcza wielu informacji na temat drżenia samoistnego, przedstawionych w jasny i przystępny sposób. Chociaż czytelnicy uznali treść za pouczającą i interesującą, książka nie oferuje lekarstwa na tę chorobę.

Pełna istotnych informacji, bardzo wnikliwa i pomocna, napisana w jasnym i przystępnym stylu, ciekawy układ.

Nie stanowi lekarstwa na drżenie samoistne.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Stop Spilling Your Soup!: The Complete Essential Tremor Solution

Zawartość książki:

Trzęsiesz się i nie wiesz dlaczego? Czy ktoś z rodziny cierpi na drżenie? Certyfikowany neurochirurg dr Darlene A. Mayo wyjaśnia w tej książce najczęstsze przyczyny drżenia i objawy, które najczęściej występują przy każdym schorzeniu. Napisała tę książkę w oparciu o wieloletnie doświadczenie w ocenie i leczeniu pacjentów z drżeniem. W tej książce dzieli się z tobą wieloma sprawdzonymi sposobami na spowolnienie lub zatrzymanie drżenia.

Od domowych metod leczenia, przez leki i operacje, po alternatywne metody leczenia, poznasz ponad 50 sposobów kontrolowania drżenia spowodowanego ET, chorobą Parkinsona i innymi schorzeniami. Dowiesz się, jak wprowadzić niewielkie zmiany w swojej diecie, naturalne zioła, które możesz przyjmować, proste ćwiczenia, które możesz wykonywać w domu. Zrozumiesz role wszystkich lekarzy, którzy mogą Ci pomóc i czego możesz się spodziewać podczas wizyt lekarskich. Dowiesz się dokładnie, co jest zaangażowane w proces oceny i co się stanie podczas głębokiej stymulacji mózgu, zogniskowanych ultradźwięków i procedur noża gamma. Dr Mayo wyjaśnia to wszystko językiem łatwym do zrozumienia dla osób nieposiadających wiedzy medycznej. Znajdziesz tu również sekcję poświęconą alternatywnym metodom leczenia, w tym akupunkturze i chiropraktyce. Dowiesz się o najnowszych badaniach, w tym badaniach nad konopiami indyjskimi w leczeniu drżenia.

Oprócz metod leczenia drżenia, książka ta zawiera sekcję poświęconą najnowszym urządzeniom wspomagającym, w tym obciążonym rękawiczkom i oprogramowaniu, które pomaga zmniejszyć liczbę dodatkowych kliknięć podczas korzystania z telefonu lub komputera. Istnieje również sekcja opisująca pomoce, które pomogą ci ponownie cieszyć się swoim hobby, takim jak robienie na drutach, gra w golfa lub malowanie.

Jako bonus, ostatnia część książki zawiera informacje o tym, jak podejmować decyzje dotyczące opieki medycznej i wyboru leczenia. Czasami wszystkie wybory, jakie mamy, mogą wydawać się przytłaczające. Dr Mayo przedstawia krok po kroku proces, który pomoże ci zawęzić wybór i poczuć się pewnie w swoich decyzjach.

Stop Spilling Your Soup The Complete Essential Tremor Solution to przewodnik, którego potrzebujesz, aby zrozumieć, co może powodować drżenie i dowiedzieć się, jak przestać się trząść, abyś mógł jeść ulubione potrawy, pisać notatki, abyś Ty i inni mogli je przeczytać, i ponownie cieszyć się swoim hobby.