Przestań być samotny: Trzy proste kroki do rozwijania bliskich przyjaźni i głębokich relacji

Opinie czytelników

Recenzje książki „Przestań być samotny” autorstwa Kiry Asatryan podkreślają jej praktyczne porady dotyczące nawiązywania i pielęgnowania relacji, szczególnie w kontekście współczesnej samotności zaostrzonej przez technologię. Wielu czytelników uznało je za wnikliwe i korzystne dla zrozumienia i poprawy swoich umiejętności społecznych. Jednak niektórzy krytycy wspominają, że książka może nie zapewniać głębokiego wglądu dla osób już zaznajomionych z umiejętnościami społecznymi i relacjami, a inni uważają, że brakuje jej odniesienia do osobistych kwestii związanych z intymnością.

⬤ Praktyczne porady i praktyczne kroki do rozwijania znaczących relacji.
⬤ Przejrzysty i przystępny styl pisania, który trafia do czytelników.
⬤ Książka w przystępny sposób odnosi się do współczesnej samotności i jej przyczyn.
⬤ Pomocna dla szerokiego grona odbiorców, nie tylko tych, którzy czują się samotni.
⬤ Pozytywny i zachęcający ton, który promuje osobisty rozwój umiejętności społecznych.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali treść za powtarzalną lub zbyt uproszczoną.
⬤ Krytyka dotycząca tego, że autor nie jest uznanym ekspertem w dziedzinie psychologii.
⬤ Kilku recenzentów uznało, że książka nie porusza odpowiednio głębszych kwestii osobistych wpływających na relacje.
⬤ Niektórzy mogą postrzegać ją jako zdroworozsądkową lub uważać, że porady można było zawrzeć w mniejszej ilości treści.

(na podstawie 46 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Stop Being Lonely: Three Simple Steps to Developing Close Friendships and Deep Relationships

Zawartość książki:

Samotność ma antidotum: Poczucie bliskości Samotność nie jest czymś, co dzieje się tylko wtedy, gdy jesteśmy fizycznie sami. Może się również zdarzyć, gdy jesteśmy z ludźmi.

Internetowi znajomi, obserwatorzy lub „polubienia” niekoniecznie składają się na wiele, gdy pragniesz satysfakcjonującej interakcji, a satysfakcjonujące, długoterminowe relacje nie są tajemnicą, którą można pozostawić przypadkowi (lub technologii). Dobrą wiadomością jest to, że według trenera relacji Kiry Asatryan, samotność ma niezawodne antidotum: poczucie bliskości. Możemy i powinniśmy kultywować bliskość w naszych związkach, korzystając z kroków opisanych w tej książce: poznanie, troska i opanowanie bliskości.

Niezależnie od tego, czy chodzi o romantycznych partnerów, przyjaciół, członków rodziny czy współpracowników, techniki te pomogą ci nawiązać prawdziwą bliskość z innymi. Proste i nieskomplikowane działania przedstawione przez Asatryana w tej cudownie praktycznej książce poprowadzą cię w kierunku lepszych relacji i mniejszej samotności we wszystkich kontekstach społecznych.