Przerywany post: Kompletny przewodnik dla początkujących na temat przerywanego postu w celu utraty wagi: wylecz problem z wagą i odwróć przewlekłą chorobę

Opinie czytelników

Książka na temat przerywanego postu jest bardzo chwalona przez wielu użytkowników za proste wyjaśnienia, łatwość zrozumienia i zdolność do pomocy osobom w odchudzaniu i leczeniu cukrzycy. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że jest ona powtarzalna i brakuje w niej cytatów naukowych, co prowadzi ich do kwestionowania głębi i wiarygodności prezentowanych informacji.

⬤ # Wysoce pouczająca i korzystna dla początkujących w przerywanym poście.
⬤ Przejrzysty i łatwy do zrozumienia język.
⬤ Praktyczne porady prowadzące do skutecznego odchudzania i leczenia cukrzycy.
⬤ Pozytywne osobiste historie czytelników, którzy twierdzą, że ich stan zdrowia uległ znacznej poprawie.
⬤ Świetny zbiór przepisów i wskazówek dotyczących planowania posiłków.

⬤ Powtarzające się treści, przy czym niektórzy użytkownicy uważają, że nie zagłębiają się w tematy.
⬤ Brak cytatów naukowych na poparcie twierdzeń, przez co niektóre informacje wydają się płytkie.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że mogą znaleźć podobne informacje poprzez szybkie wyszukiwanie w Internecie.
⬤ Krytyka autora za skupienie się na zachęcaniu do pozytywnych recenzji w całej książce.

(na podstawie 37 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Intermittent Fasting: The Complete Beginner's Guide to Intermittent Fasting For Weight Loss: Cure The Weight Problem And Reverse Chronic Dis

Zawartość książki:

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś wpadnięcia na kolegę lub przyjaciela, którego nie spotkałeś od dłuższego czasu i powiedziałeś "WOW, co robiłeś? Dobrze wyglądasz, straciłeś na wadze i wyglądasz na zdrowego".

A twój przyjaciel po prostu odpowiada: "Przerywany post to mój styl życia".

Teraz chcesz tego samego - schudnąć, spalić tłuszcz i odwrócić wszystkie te nieznośne choroby przewlekłe, jednocześnie ciesząc się wszystkimi ulubionymi potrawami Przerywany post nie jest jakąś dietetyczną modą, jest to zupełnie nowy sposób odżywiania, który jest naukowo poparty, aby zwiększyć utratę wagi i aktywować naturalny mechanizm spalania tłuszczu w naszym ciele.

W Kompletnym przewodniku dla początkujących po przerywanym poście w celu utraty wagi poznasz:

- Jaki jest jeden największy problem z naszą współczesną dietą i jak można go naprawić.

- Jak łatwy przewodnik krok po kroku da ci pewność siebie, aby osiągnąć idealną wagę.

- Sekretne techniki, które pozwolą ci delektować się ulubionymi potrawami, a jednocześnie trzymać się planu odchudzania.

- W jaki sposób przerywany post jest naturalnym lekarstwem na problemy z wagą i różnymi chorobami przewlekłymi oraz jak możesz rozpocząć swoją drogę do lepszego zdrowia.

- Łatwość stosowania przerywanego postu jako narzędzia, aby uwolnić się od liczenia kalorii i obserwowania tego, co jesz.

- Jak szybko osiągnąć wyniki odchudzania w mniej niż 14 dni i być wzmocnionym dzięki zwiększonej motywacji do osiągnięcia pożądanego rezultatu.

Jeśli zawsze chciałeś poprawić swoje zdrowie i uzyskać pożądaną sylwetkę, to Intermittent Fasting może być odpowiedzią, której szukasz. Dzięki opartemu na nauce podejściu do wykorzystania wrodzonego potencjału ludzkiego ciała, utrata masy ciała i spalanie tłuszczu przyjdą naturalnie, podczas gdy nadal będziesz mógł cieszyć się ulubionymi potrawami.

Jeśli wypróbowałeś już prawie wszystkie rodzaje diet i naprawdę chcesz uzyskać lepsze ciało (w zdrowiu i formie) dla siebie, kliknij TERAZ przycisk Dodaj do koszyka, aby wykorzystać moc przerywanego postu dla siebie.