Przemyśleć starzenie się: Lekcje starzenia się od starszego i odważniejszego pokolenia

Opinie czytelników

Rethink Ageing oferuje świeże spojrzenie na starzenie się, zachęcając do głębszego zrozumienia potrzeb i aspiracji seniorów, szczególnie w nowoczesnym kontekście Indii. Książka omawia różne aspekty aktywnego starzenia się, dobrego samopoczucia psychicznego i znaczenia więzi społecznych, popartych rzeczywistymi doświadczeniami i praktycznymi spostrzeżeniami.

Książka jest dobrze zbadana, pouczająca i wciągająca, zapewniając cenny wgląd w aktywne starzenie się. Łączy w sobie przykłady z życia wzięte z praktycznymi wskazówkami dla seniorów i ich rodzin, dzięki czemu jest odpowiednia dla wszystkich grup wiekowych. Doświadczenie autorów i globalne zastosowanie lekcji są bardzo chwalone, wraz z optymistycznym i pełnym nadziei tonem.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać, że książka koncentruje się głównie na kontekście indyjskim, co może ograniczać jej przydatność w różnych kontekstach kulturowych. Ponadto, choć spostrzeżenia są cenne, osoby mniej zainteresowane tematem starzenia się mogą nie uznać treści za tak wciągającą.

(na podstawie 15 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Rethink Ageing: Lessons in Ageing from the Older and Bolder Generation

Zawartość książki:

Sześćdziesięciosześcioletnia Veena Iyer ukończyła studia z zakresu terapii ruchem tanecznym. Szkoli się, aby podnosić swoje umiejętności, a teraz prowadzi różne warsztaty.

B. R. Janardan, osiemdziesięciosiedmiolatek, zaczął biegać po sześćdziesiątce i ma za sobą szesnaście pełnych maratonów.

Te ważne historie ilustrują zmieniającą się narrację na temat starzenia się w Indiach. Walczą z ageizmem, który jest głęboko zakorzeniony w indyjskiej kulturze z ustalonymi pojęciami "zatwierdzonego" zachowania. Wnuki? Tak. Pielgrzymka? Tak. Ale towarzystwo? O rany! Druga kariera? Skąd taka potrzeba?

Do 2050 roku Indie będą miały ponad 300 milionów seniorów. "Aktywne starzenie się" stało się popularnym tematem rozmów w miejskich Indiach i jest procesem rozwijania i utrzymywania czynności funkcjonalnych wraz z wiekiem. Dlatego też w naszym szybko ewoluującym społeczeństwie nie jest już rzadkością spotykanie ludzi takich jak Janardan czy Iyer. Mamy starzejące się społeczeństwo, które żyje dłużej i dostosowuje się do rodzin nuklearnych, odległych dzieci i amorficznego wsparcia społecznego. Hindusi w miastach zmagają się z wyzwaniami zdrowotnymi, izolacją i zmieniającymi się barometrami społecznymi, aby ćwiczyć aktywne starzenie się, najlepszą formę profilaktyki zdrowotnej. Ta książka pozwala dogłębnie zrozumieć proces starzenia się, jego wpływ na społeczeństwo i sposoby pokonywania pewnych "przeszkód". Wiek biologiczny już nas nie definiuje i nie ogranicza. W końcu dlaczego wiek miałby uniemożliwiać nam prowadzenie życia, jakiego pragniemy?