Przełamywanie nawyku bycia sobą - jak stracić umysł i stworzyć nowy

Opinie czytelników

Książka Joe Dispenzy „Breaking the Habit of Being Yourself” łączy w sobie neuronaukę, psychologię i zasady duchowe, oferując czytelnikom praktyczne narzędzia do osobistej transformacji. Wielu recenzentów chwaliło przystępne naukowe wyjaśnienia i praktyczne praktyki medytacyjne, które pomagają w zmianie wzorców myślowych i zachowań. Podczas gdy liczni czytelnicy donosili o głębokim rozwoju osobistym i zmianach w sposobie myślenia w wyniku korzystania z książki, kilku wyraziło sceptycyzm co do jej naukowej wiarygodności i czuło się niekomfortowo z niektórymi koncepcjami New Age.

⬤ Integruje koncepcje z neuronauki, psychologii i duchowości
⬤ oferuje praktyczne praktyki medytacyjne i praktyczne kroki
⬤ przystępny i zrozumiały tekst
⬤ doprowadził do znaczącej osobistej transformacji wielu czytelników
⬤ promuje samowzmocnienie i uwolnienie się od ograniczających przekonań.

⬤ Niektórzy czytelnicy uważają ją za trudną do zrozumienia bez zaplecza naukowego
⬤ sceptycyzm wobec naukowych twierdzeń zawartych w książce
⬤ krytyka jej filozofii New Age i niespójności z tradycyjnymi przekonaniami religijnymi
⬤ niektóre recenzje wspominają, że czasami może brzmieć powtarzalnie lub sucho.

(na podstawie 2385 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Breaking the Habit of Being Yourself - How to Lose Your Mind and Create a New One

Zawartość książki:

Łączy dziedziny fizyki kwantowej, neuronauki, chemii mózgu, biologii i genetyki, aby pokazać ci, co jest naprawdę możliwe.

Ten tytuł zapewnia narzędzia krok po kroku do zastosowania tego, czego się uczysz, aby dokonać wymiernych zmian w różnych obszarach swojego życia. Demistyfikuje starożytne rozumienie i wypełnia lukę między nauką a duchowością.