Ocena:
Książka jest bardzo chwalona za piękną prezentację, wnikliwe ilustracje i głębokie wyjaśnienia medytacji i koncepcji świadomości. Wielu czytelników zgłasza znaczną poprawę w swojej praktyce medytacyjnej i głębsze zrozumienie swoich wewnętrznych doświadczeń, gdy angażują się w ten materiał. Integracja sztuki i tekstu jest szczególnie doceniana, co czyni ją cennym źródłem zarówno dla praktykujących medytację, jak i miłośników sztuki.
Zalety:⬤ Pięknie zaprezentowana z wysokiej jakości ilustracjami
⬤ Głęboki wgląd w medytację i świadomość
⬤ Zapewnia kompleksowe zrozumienie Dziewięciu Ciał
⬤ Zwiększa zrozumienie i zaangażowanie w praktykę medytacyjną
⬤ Dobrze napisana i wciągająca
⬤ Przydatna zarówno do duchowej, jak i psychologicznej eksploracji
⬤ Oferuje osobiste i empiryczne podejście do medytacji.
⬤ Niektórzy czytelnicy mogą wymagać wcześniejszej znajomości koncepcji medytacji, aby w pełni docenić materiał
⬤ Głębokość informacji może być przytłaczająca dla początkujących
⬤ Nie wspomniano o tym wprost, ale niektórzy czytelnicy mogą uznać ją za zbyt szczegółową lub gęstą.
(na podstawie 11 opinii czytelników)
Awakening Through the Nine Bodies: Exploring Levels of Consciousness in Meditation
Ten "piękny" ilustrowany przewodnik dla studentów medytacji i jogi wszystkich tradycji duchowych "oferuje subtelne i rozległe nauki na temat tajemnicy ciała i umysłu" (Jack Kornfield, autor książki "Nie ma czasu jak teraźniejszość").
Oparta na praktykach medytacyjnych, których Phillip Moffitt nauczył się dwadzieścia lat temu od himalajskiego mistrza jogi Sri Swamiego Balyogiego Premvarniego, ta pięknie ilustrowana książka jest przewodnikiem do odkrywania natury umysłu i lepszego zrozumienia doświadczeń, które pojawiają się podczas medytacji. Nauki Dziewięciu Ciał przedstawiają podróż, która rozpoczyna się od świadomości, która powstaje w ciele fizycznym i jest bezpośrednio obserwowalna, a następnie podróżuje przez coraz bardziej subtelne poziomy świadomości do tego, co nie jest zamanifestowane i jest tylko potencjalne, a zatem musi być wnioskowane. Książka zawiera serię tajemniczych ilustracji, które Balyogi stworzył w czasie intensywnych poszukiwań Samadhi. Każda ilustracja jest bogatą kompozycją symboli, które wyrażają aspekty wewnętrznych doświadczeń, które są prawie niemożliwe do wyrażenia za pomocą języka.
Moffitt udostępnia te nauki studentom medytacji ze wszystkich tradycji duchowych jako bramy do odkrywania natury umysłu oraz jako dodatkowe środki do śledzenia i klasyfikowania doświadczeń medytacyjnych. Studenci jogi również znajdą wartość w naukach Dziewięciu Ciał, ponieważ zapewniają one środki do kontekstualizacji i łączenia się z jogicznymi naukami o czakrach, koshas, gunach i Trzech Ciałach.
