Program szkolenia bramkarzy - 120 ćwiczeń dla najlepszych bramkarzy

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta, szczególnie ze względu na jej przydatność w coachingu oraz dostarczanie nowych pomysłów i planów.

Oferuje nowe pomysły i plany, przydatne w coachingu, dobrze przyjęte przez trenerów.

Brak konkretnych wad wymienionych w recenzjach.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Goalkeeper Training Program - 120 Drills to Produce Top Class Goalkeepers

Zawartość książki:

Maarten Arts (licencja trenerska UEFA A) ma wieloletnie doświadczenie trenerskie na elitarnym poziomie na całym świecie i stworzył pełny plan 120 ćwiczeń, aby stworzyć najwyższej klasy bramkarzy.

Ten program treningowy udowodnił, że tworzy lepszych, wszechstronnych bramkarzy na każdym poziomie, od juniorów po najlepszych bramkarzy międzynarodowych.

Ta książka pokazuje, jak rozwijać bramkarzy za pomocą konkretnych ćwiczeń, ale zainspiruje również do tworzenia własnych ćwiczeń na wzór tego programu. Do każdego ćwiczenia dołączone są szczegółowe punkty trenerskie, które są niezbędne do rozwoju bramkarzy w najlepszy sposób.

Książka ta koncentruje się na podstawowych umiejętnościach technicznych potrzebnych do zostania bramkarzem najwyższej klasy i zawiera rozdziały "Ćwiczenia z zawodnikami z pola" i "Gry bramkarskie", aby pokazać, jak wykorzystać te umiejętności w sytuacjach podobnych do meczu.

Każdy z 12 rozdziałów w tej książce zawiera 10 ćwiczeń dotyczących konkretnej techniki bramkarskiej lub tematu: 1.

1. ŁAPANIE.

UPADEK.

3. NURKOWANIE.

4. PUNCHING.

5. PARRYING.

6. WYSOKIE PIŁKI.

7. JEDEN PRZECIWKO JEDNEMU.

8. UMIEJĘTNOŚCI TECHNICZNE Z NOGAMI.

9 FOOTWORK.

10. DYSTRYBUCJA.

11. ĆWICZENIA Z ZAWODNIKAMI Z POLA.

12. GRY BRAMKARSKIE.

Maarten Arts

Licencja trenerska UEFA A.

⬤ Królewski Związek Saint Gilloise (Belgia) Trener bramkarzy (2018 - obecnie)

⬤ Al Wahda (Abu Dhabi) główny trener bramkarzy (2017 - 2018)

⬤ Wadi Degla FC (Egipt) główny trener bramkarzy (2015 - 2017)

⬤ Lierse SK (Belgia) Trener bramkarzy (2014 - 2015)

⬤ Trener bramkarzy reprezentacji Arabii Saudyjskiej (2013 - 2014)

⬤ Trener bramkarzy Umm Salal (Katar) (2010 - 2013)

⬤ Trener bramkarzy FC Utrecht (1998 - 2009)

"Życzę wszystkim wielkich sukcesów w karierze i mam nadzieję, że ćwiczenia zawarte w tej książce pomogą uczynić z bramkarzy TOP KLASĘ". - Maarteen Arts.