Proces HEAR: Uzdrawianie relacji poprzez pełną miłości komunikację

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.

Oryginalny tytuł:

The HEAR Process: Healing Relationships through Loving Communication

Zawartość książki:

Badania pokazują, że sposób, w jaki radzimy sobie z naszymi krzywdami, tworzy lub zrywa związek. Proces HEAR zapewnia przewidywalnie produktywny, pozytywny, skuteczny i prawdziwie uzdrawiający sposób radzenia sobie z urazami i konfliktami. Dzięki konsekwentnemu stosowaniu tego procesu w naszej komunikacji, uwolnimy się od zranień, które nieuchronnie pojawiają się w każdym długotrwałym związku. To uzdrowienie prowadzi do przebaczenia i usunięcia gniewu i goryczy. Skutkuje to doświadczaniem emocjonalnej wolności, która łagodzi beznadziejne, bezradne uczucie, które często pozostawia nas w rozpaczy.

Proces HEAR zawiera rozwiązanie pozwalające na osiągnięcie mistrzostwa w radzeniu sobie z konfliktami. Podczas rozwiązywania konfliktów opublikowano wiele informacji na temat tego, czego nie należy robić w naszej komunikacji. Proces HEAR to celowe narzędzie komunikacyjne, które zapewni ci sukces w uzdrawianiu zerwanych relacji. Narzędzie to pokazuje dokładnie, co należy zrobić, aby wyrwać się ze wszystkich złych nawyków, które niszczą dobrą komunikację. Nierozwiązane rany powodują gniew, unikanie i defensywność, które blokują radość w naszych związkach. Nawet jeśli przez lata istniały nierozwiązane kwestie, proces ten przełamuje mury bólu, przynosząc zrozumienie, uzdrowienie i bezpieczeństwo w relacjach. Proces ten pozwala na wykorzystanie konfliktu do zwiększenia naszej zdolności do głębszego poznania siebie nawzajem. W miarę poznawania siebie nawzajem, możemy lepiej się kochać. Proces HEAR to ustrukturyzowane, krótkie podejście terapeutyczne, które może być stosowane w warunkach klinicznych lub w domu bez obecności terapeuty. Ta transformacyjna technika wzmocni twoją pewność siebie w radzeniu sobie z najtrudniejszymi kwestiami w relacjach osobistych lub w doradztwie związkowym.

Proces HEAR przez dziesięciolecia udowodnił swoją skuteczność w relacjach małżeńskich, przyjacielskich, między rodzeństwem, rodzicami/dziećmi, nauczycielami/uczniami i współpracownikami.