Uważność i zwierzęta domowe - Mindfulness and Pets

Bada sposoby, w jakie uważność może być przydatna podczas interakcji ze zwierzętami domowymi. Dodatkowe funkcje obejmują...

Uważność podczas uprawiania sportu - Mindfulness While Playing Sports

Odkrywa sposoby, w jakie uważność może być przydatna podczas uprawiania sportu. Dodatkowe...

Uważność podczas jedzenia - Mindfulness While Eating

Odkrywa sposoby, w jakie uważność może być przydatna podczas jedzenia. Dodatkowe funkcje obejmują spis treści, paski...

Uważność z przyjaciółmi - Mindfulness with Friends

Posiadanie i utrzymywanie przyjaźni jest ważną częścią życia. Kiedy sprawy stają się zbyt stresujące, świetnym sposobem na...

Prezentacja autora Priscilla An:

Dotychczas wydane książki Priscilla An: