Prawdziwa samoobrona dla kobiet

Opinie czytelników

Real Self Defense for Women autorstwa Allena Woodmana to kompleksowy przewodnik mający na celu wzmocnienie pozycji kobiet dzięki technikom samoobrony i wiedzy na temat powszechności przemocy wobec nich. Książka jest dobrze zbadana i przedstawia zaskakujące statystyki, wraz z praktycznymi poradami dotyczącymi bezpieczeństwa osobistego. Podkreśla znaczenie treningu i łączy różne metody samoobrony ze strategiami uświadamiania.

Książka jest skrupulatnie zbadana, oferując praktyczne techniki samoobrony z jasnymi instrukcjami krok po kroku. Ma holistyczne podejście, które obejmuje strategie bezpieczeństwa osobistego i ochrony tożsamości. Zaskakujące globalne statystyki przedstawione w książce podkreślają powagę problemów, z jakimi borykają się kobiety. Autor kładzie nacisk na profesjonalne szkolenie wraz z treścią książki, co czyni ją cennym źródłem informacji.

Chociaż książka zawiera wiele technik, większość treści koncentruje się na statystykach i ogólnych poradach, a nie na obszernych instrukcjach taktycznych. Niektórzy czytelnicy mogą uznać, że więcej zdjęć lub pomocy wizualnych dla technik samoobrony mogłoby poprawić wrażenia z nauki. Niektóre uwagi krytyczne mogą jednak odnosić się do stylu narracji autora lub dogłębności w niektórych obszarach.

(na podstawie 3 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Real Self Defense for Women

Zawartość książki:

Kobiety w dzisiejszym społeczeństwie są często celem przestępstw i ataków osobistych. Społeczne postrzeganie słabszej płci sprawia, że kobiety są celem dla tych, którzy chcieliby wykorzystać ich rozmiar, wagę lub agresję przeciwko innej osobie.

Dzięki informacjom zebranym od najbardziej znanych organów ścigania na całym świecie, książka ta obejmuje postrzeganie napaści seksualnych i statystyki z całego świata, aby opowiedzieć oszałamiającą i często przerażającą historię o nadużyciach i kwestiach kobiet w dzisiejszym społeczeństwie. Dzięki instruktorom C.R.I. (Counter Terrorism Training School) i ich programowi URBAN WARRIOR, każdy może nauczyć się praktycznych i uproszczonych technik, które naprawdę działają w PRAWDZIWYM świecie.

Techniki nauczane w tym podręczniku są przydatne i łatwe do nauczenia dla każdego, kto chce przetrwać atak na ulicy lub przeciwko drapieżnikowi. Allen Woodman wnosi swoje ponad 40-letnie doświadczenie w sztukach walki i treningu samoobrony do czytelnika z przytłaczającymi informacjami i niesamowitymi kątami percepcji.

"Ta książka zawiera PRAWDZIWĄ samoobronę dla kobiet, jestem bardzo pewna swojej zdolności do samoobrony po nauczeniu się technik zawartych w tej książce." Teri Baldino - Założycielka - Ladies Surviving Abuse "Po treningu z Allenem Woodmanem i instruktorami C. R.

I. wiem, że mogę się obronić." Linda Bustillo - Członkini Shade Tree (schronisko dla kobiet)