Praktyczne wskazówki dotyczące operacji pleców: Od przygotowań do rekonwalescencji (lub jak założyć bieliznę, gdy nie możesz dosięgnąć stóp!)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Practical Tips for Back Surgery: From Preparation to Recovery (or How to Get Your Undies On When You Can't Reach Your Feet!)

Zawartość książki:

Jackie Tallentyre, międzynarodowa mówczyni, trenerka i autorka, wykorzystuje własne doświadczenia oraz doświadczenia innych osób, które przeszły operację kręgosłupa, aby stworzyć zabawny, łatwy w czytaniu i praktyczny przewodnik po tym, czego się spodziewać i jak radzić sobie z codziennymi wyzwaniami, które pojawiają się po operacji.

Dowiesz się:

⬤ Prostej i nieinwazyjnej techniki pomagającej w radzeniu sobie z bólem.

⬤ Łatwe kroki przygotowania do operacji.

⬤ Wskazówki, dzięki którym pobyt w szpitalu będzie tak komfortowy, jak to tylko możliwe.

⬤ Wskazówki, dzięki którym pobyt w szpitalu będzie jak najkrótszy.

⬤ Niezbędne przedmioty, które należy mieć pod ręką po powrocie do domu.

⬤ Kilka domowych prawd o fizjoterapii i rehabilitacji.

⬤ Czy powinieneś siedzieć, leżeć czy chodzić.

⬤ Cztery najważniejsze rzeczy, które musisz wiedzieć, jeśli musisz lecieć samolotem.

Bądź przygotowany.