Pozytywne zdrowie psychiczne pacjentów z chorobą nowotworową: Wpływ progresywnej relaksacji mięśni

Oryginalny tytuł:

Positive Mental Health of Cancer Patients: An Impact of Progressive Muscle Relaxation

Zawartość książki:

Współczesna era jest dobrze znana jako era stresu na całym świecie. Nadmierna konkurencyjność, zmieniające się role płciowe, zwiększona populacja, urbanizacja i wiele innych doprowadziły do wielu nacisków na ludzki umysł.

Wszystko to doprowadziło do pogorszenia zdrowia psychicznego i odporności na choroby. Naukowcy i eksperci ds. zdrowia uznali tę kwestię za poważną, a zdrowie psychiczne, czynniki, które je pogarszają, sposoby ich kontrolowania poprzez zmianę środowiska lub indywidualne dostosowania w celu poprawy zdrowia psychicznego stały się istotnym przedmiotem zainteresowania i koncentracji badaczy.

Taka obfitość stresu doprowadziła do zwiększonej częstości występowania wielu zaburzeń biologicznych i psychologicznych oraz braku równowagi, w tym objawów lub zaburzeń psychosomatycznych. Biologiczne i psychologiczne aspekty zdrowia są ze sobą powiązane i nie można ich od siebie oddzielić.