Powolne zauważanie: Dziennik do rysowania świata, wewnątrz i na zewnątrz

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 6 głosach.

Oryginalny tytuł:

Slow Noticing: A Journal for Drawing Your World, Inside and Out

Zawartość książki:

Kreatywny dziennik pozwalający dostrzec piękno w codziennym życiu - w każdej chwili.

W pędzie codziennego życia może być trudno zwolnić i być obecnym. Ten uważny dziennik zachęca właśnie do tego. Wypełniony prostymi podpowiedziami, które proszą o obserwację, rysowanie i refleksję nad najbliższym światem, który rozwija się wokół ciebie, ten kreatywny towarzysz łączy praktyki uważności, zasady arteterapii i prostą kreatywną zabawę.

Te zabawne i wciągające strony przypomną ci o odłożeniu telefonu, wzięciu długopisu i dostrojeniu się do jedynej chwili, która ma znaczenie - tej, która dzieje się teraz.