Power Up Your Brain - Neuronauka oświecenia

Opinie czytelników

Książka „Power Up Your Brain: The Neuroscience of Enlightenment” autorstwa Davida Perlmuttera i Alberto Villoldo łączy neuronaukę z koncepcjami duchowymi, w szczególności z szamanizmem. Przedstawia różnorodne spostrzeżenia na temat zdrowia mózgu, funkcji poznawczych i holistycznego dobrostanu, podkreślając wzajemne powiązania umysłu, ciała i ducha. Chociaż wielu czytelników uznało treść za wzbogacającą i transformującą, niektórzy wyrazili obawy dotyczące integracji praktyk szamanistycznych i komercyjnych aspektów zaleceń autorów.

Książka jest przystępna dla czytelników bez doświadczenia w neuronauce, oferując praktyczne porady i równowagę między naukowymi i duchowymi spostrzeżeniami. Wiele osób chwaliło wciągający styl pisania, treści informacyjne na temat zdrowia mózgu i nacisk na zdrowe zmiany stylu życia. Wielu recenzentów uznało ją za zmieniającą życie, polecając ją przyjaciołom i rodzinie.

Niektórzy czytelnicy uważali, że książka jest skomercjalizowana ze względu na promocję zastrzeżonych suplementów, co może umniejszać jej naukową wiarygodność. Niektórzy uznali aspekty szamanistyczne za trudne lub zbędne, a kilku skrytykowało przedstawione anegdotyczne dowody jako nie zawsze rygorystyczne naukowo.

(na podstawie 176 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Power Up Your Brain - The Neuroscience of Enlightenment

Zawartość książki:

Dążenie do oświecenia zajmuje ludzkość od tysiącleci.

Łącząc od dawna rozdzielone światy nauki i ducha, niniejszy tytuł bada zjawiska neurogenezy i zdrowia mitochondriów. Prowadzi czytelników przez program, który pomoże im oczyścić umysły z wcześniejszych traum i otworzyć się na doświadczenie wewnętrznego spokoju.