Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka stanowi wprowadzenie do modeli mentalnych i ich wpływu na zachowanie, z mieszanką doświadczeń użytkowników, które podkreślają zarówno jej dostępność dla początkujących, jak i jej ograniczenia w zakresie głębi i zastosowania.
Zalety:Książka jest dobrze napisana, przejrzysta i wprowadza przydatne modele mentalne w zwięzły sposób. Jest pomocna dla początkujących i osób zainteresowanych praktycznymi zastosowaniami modeli mentalnych, zwłaszcza dla osób z ADHD.
Wady:Wielu czytelników uważa, że książce brakuje głębi i nie zapewnia ona praktycznych zastosowań omawianych modeli. Jest postrzegana jako zbyt zaawansowana dla doświadczonych czytelników, a niektórzy uważają, że prezentacja jest pedantyczna i powolna.
(na podstawie 5 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Power Of Mental Models: How To Make Intelligent Decisions, Gain A Mental Edge And Increase Productivity
Zawartość książki:
Czy kiedykolwiek myślałeś, aby zakwestionować swoje myślenie?
Czy wiesz, że używasz modeli mentalnych każdego dnia?
A może kiedykolwiek czułeś się w mentalnej rutynie, w której nie ma nic nowego i ekscytującego do myślenia?
Jeśli nurtuje cię którekolwiek z tych pytań, ten przewodnik dostarczy ci odpowiedzi, których szukałeś.
Tak wiele osób nie ma pojęcia, czym jest model mentalny - ani że kontroluje on nasze życie.
Modele mentalne to ramy umysłu, które pomagają nam zrozumieć świat, rozwiązywać problemy i podejmować świadome decyzje.
Są one budowane w oparciu o wykształcenie, wcześniejsze doświadczenia i nawyki myślowe, które tworzymy z biegiem czasu.
Ale czy wiesz, że Twoje modele mentalne mogą być błędne?
A nawet być szkodliwe dla Twojego życia?
Szkodliwe modele pochodzą z uprzedzeń lub źle ukształtowanych przekonań, które mogą powodować niską samoocenę, depresję i słabe relacje.
Zrozumienie, w jaki sposób działają modele mentalne, jest pierwszym krokiem w kierunku wykorzystania modeli do wydajniejszego funkcjonowania, podejmowania lepszych, bardziej logicznych decyzji i mądrzejszego wykorzystywania energii mentalnej.
W swojej wpływowej książce z 2011 roku Thinking: Fast and Slow Daniel Kahneman wyjaśnia dwa systemy myślenia mózgu i dlaczego wykorzystuje on modele mentalne.
Ujawnia, że podczas gdy część naszego myślenia jest powolna, przemyślana i wymaga wysiłku, druga część naszego mózgu chce oszczędzać energię, wykorzystując modele mentalne do budowania skrótów i wzorców automatyzujących nasze myśli.
Z tego przewodnika dowiesz się: ⬤ Najlepszy sposób na myślenie
⬤ Najlepszy i najskuteczniejszy sposób trenowania umysłu, tak jak trenujesz swoje ciało, aby osiągnąć swój największy potencjał i odnaleźć swoją moc.
⬤ Dlaczego twoja intuicja może ci poważnie przeszkadzać, a nawet szkodzić.
⬤ Najczęściej używane modele i jak je odwrócić, aby znaleźć elastyczność umysłu i możliwości.
⬤ Jak nieświadomie ograniczasz siebie i zawężasz swój umysł.
⬤ Klucz do wyjścia z mentalnej rutyny, zanim będzie za późno.
⬤ Jak pozbyć się swoich "domyślnych" sposobów myślenia, aby poprawić swoje relacje i pokochać siebie.
⬤ Jak zmaksymalizować życiowe korzyści poprzez zmianę sposobu myślenia.
⬤ Dlaczego ludzie odnoszący największe sukcesy i najszczęśliwsi są tak dobrzy w "nieszablonowym myśleniu" i jak ty też możesz to zrobić.
Wyprzedzaj innych o krok, rozumiejąc swoje wzorce, przekonania i uprzedzenia, aby uświadomić sobie, kiedy wpływają one na twoje wybory i osądy.
Dzięki temu przewodnikowi zbudujesz swój mentalny zestaw narzędzi, aby sprawniej i skuteczniej podejmować decyzje, rozwiązywać problemy i realizować swój największy życiowy potencjał.
Odzyskaj kontrolę nad swoim umysłem i modelami mentalnymi, aby osiągnąć swoje najlepsze "ja", klikając "Dodaj do koszyka" już teraz.
