Popraw swoje zdrowie i samopoczucie

Ocena:   (5,0 na 5)

Popraw swoje zdrowie i samopoczucie (Kaye Rabel)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 4 głosach.

Oryginalny tytuł:

Improve Your Health and Wellbeing

Zawartość książki:

Nauka skutecznego zarządzania swoim zdrowiem i dobrym samopoczuciem jest niezbędna do prowadzenia zrównoważonego, przyjemnego życia. Ten przydatny przewodnik zapewnia narzędzia i zasoby do poprawy i utrzymania zdrowego ciała i umysłu, a także zawiera wskazówki, jak wspierać lepsze relacje z osobami wokół ciebie.

⬤ Zidentyfikuj sposoby na zdrowsze ciało i sposób myślenia.

⬤ Poprawić relacje w swoim życiu.

⬤ Wyznaczać i osiągać osobiste cele.

Super Quick Skills zapewnia niezbędne elementy, których potrzebujesz, aby szybko odnieść sukces na uniwersytecie. Pełen praktycznych, pozytywnych porad dotyczących podstawowych umiejętności akademickich i życiowych, odkryjesz ukierunkowane wskazówki i strategie do natychmiastowego wykorzystania. Niezależnie od tego, czy chodzi o pisanie świetnych esejów, zrozumienie odniesień czy zarządzanie swoim samopoczuciem, dowiedz się, jak budować dobre nawyki i rozwijać swoje umiejętności przez cały okres studiów.

⬤ Szybko naucz się podstawowych umiejętności.

⬤ Zastosuj je od razu i zobacz wyniki.

⬤ Odnieś sukces na studiach i w życiu.

Super Quick Skills daje ci podstawy, których potrzebujesz, aby pewnie poruszać się po wzlotach i upadkach życia uniwersyteckiego.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781529744804
Autor:
Wydawca:
Oprawa:Miękka oprawa
Rok wydania:2020
Liczba stron:120

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Zarządzaj swoim czasem - Manage Your Time
Efektywne zarządzanie czasem jest niezbędne na uczelni. Ten podręczny przewodnik zawiera proste, praktyczne i osiągalne porady dotyczące...
Zarządzaj swoim czasem - Manage Your Time
Popraw swoje zdrowie i samopoczucie - Improve Your Health and Wellbeing
Nauka skutecznego zarządzania swoim zdrowiem i dobrym samopoczuciem jest niezbędna do...
Popraw swoje zdrowie i samopoczucie - Improve Your Health and Wellbeing

Prace autora wydały następujące wydawnictwa: