Pomaganie dziecku zasnąć: Nauka i praktyka łagodnego rodzicielstwa przed snem

Opinie czytelników

Książka zapewnia wspierające i oparte na badaniach spojrzenie na sen dziecka, podkreślając znaczenie komfortu i uspokojenia, a nie treningu snu. Zapewnia rodziców, że ich instynkty w opiece nad dziećmi są ważne i zachęca do cierpliwego, pełnego miłości podejścia do snu. Wiele recenzji chwali jej wnikliwą treść, ale wyraża pragnienie bardziej praktycznych rozwiązań dotyczących snu.

W dużej mierze oparta na badaniach, wspiera instynkty rodzicielskie, chroni przed popularnymi metodami treningu snu, zachęca do kochającego podejścia do snu, szczęśliwe wyniki dla dzieci, dobre dla emocjonalnego uspokojenia i zrozumienia, łatwa do odczytania.

Brak obszernych praktycznych rozwiązań, niektóre sekcje wydawały się rozwlekłe i niejasne, druga połowa książki nie była tak mocna, niektórzy czytelnicy chcieli bardziej konkretnych porad, może być przytłaczająca dla rodziców pozbawionych snu.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Helping Baby Sleep: The Science and Practice of Gentle Bedtime Parenting

Zawartość książki:

Specjalistki w dziedzinie rozwoju dziecka (i matki), dr Anni Gethin i Beth Macgregor, podważają mądrość popularnej filozofii "wypłacz to" i zamiast tego zalecają responsywne podejście do rodzicielstwa w ciągu dnia i w nocy. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych, autorki pokazują rodzicom, jak praktykować łagodne techniki na dobranoc, które szanują neurologiczny i emocjonalny rozwój dziecka. Dzięki temu wspierającemu, wzmacniającemu poradnikowi czytelnicy:

- Dowiedzą się, dlaczego dzieci budzą się w nocy i potrzebują pomocy, aby się uspokoić.

- Zrozumieją, jak wczesne wybory rodzicielskie wpływają na rozwijający się mózg dziecka.

- Dowiedzą się, dlaczego "trening snu" jest ryzykowny, zarówno w perspektywie krótko-, jak i długoterminowej.

- Dowiedz się, jak stworzyć skuteczną rutynę snu i bezpieczne środowisko snu.

- Poznaj typowe problemy ze snem niemowląt i dowiedz się, jak sobie z nimi radzić.

- Dowiedz się, jak zmęczone mamy i tatusiowie mogą zbudować system wsparcia (i zachować zdrowy rozsądek).

Wrażliwe, czułe rodzicielstwo tworzy silną więź między dzieckiem a rodzicem - więź, która kładzie podwaliny pod zdrowy rozwój emocjonalny i psychiczny. Wypełniona dowodami naukowymi, historiami rodziców i świadectwami autorytetów w dziedzinie zdrowia psychicznego niemowląt, Helping Baby Sleep daje sumiennym mamom i tatom wgląd i praktyczne narzędzia, które pomogą ich dzieciom dobrze się rozwijać.

"Helping Baby Sleep" oferuje zmęczonym rodzicom świeże pomysły na to, jak głęboko połączyć się ze swoim niemowlęciem lub małym dzieckiem, aby wesprzeć przejście od czuwania do snu. Książka jest wypełniona pięknie przetłumaczonymi, opartymi na nauce koncepcjami, które są dostępne dla rodziców ze wszystkich środowisk. Autorzy wykonali mistrzowską pracę, wyjaśniając znaczenie relacji w kształtowaniu mózgu. Ciesz się i śpij dobrze ".

--Daniel J. Siegel, MD, autor książki Mindsight: The New Science of Personal Transformation i współautor Parenting from the Inside Out.

"Gethin i Macgregor odważnie i skutecznie zagłębili się w złożone kwestie snu niemowląt, tworząc przewodnik, który daje rodzicom nadzieję i wsparcie. Wspaniały prezent dla matek i ojców - super."

--Mgr Michael Trout, dyrektor Infant-Parent Instit.